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  • 原生家庭3大影响,每种都会决定你的一生,原生家庭心理创伤测试题推荐!

    原生家庭3大影响,每种都会决定你的一生,原生家庭心理创伤测试题推荐!

    每个人一生通常分属于两种家庭1.原生家庭,即出生的家庭;2.婚姻家庭,即结婚后成立家庭,个人经由婚姻关系而生育新的一代,与子女组成的家庭。

    原生家庭指的是「一个人从小长大的家庭」,至少应该包括自己、父母与祖父母三代。在我们一生中对我们影响最早、最大、持续最久。

    著名的家庭治疗师维吉尼亚•萨提亚也说:“一个人和他的原生家庭有着千丝万缕的联系,而这种联系有可能影响他一生。

    或许我们看不见,但那些父母的性格特点、思想观念、行为方式、夫妻关系等,又确确实实在潜移默化地影响着我们。

    而如果你已为人父母,那么:你现在就是你子女的原生家庭。你再重新创造一个文化和传承。你没有疗愈的创伤和问题,都会复制和传承到孩子身上。你正在影响着孩子的未来,和他的家庭幸福。

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    原生家庭的第一大影响:性格特质

    李开复说:“在批评中长大的孩子,责难他人。在恐惧中长大的孩子,常常忧虑。在嘲笑中长大的孩子,个性羞怯。在羞耻中长大的孩子,自觉有罪。”

    “在鼓励中长大的孩子,深具自信。在宽容中长大的孩子,能够忍耐。在称赞中长大的孩子,懂得感恩。在认可中长大的孩子,喜欢自己。”

    短短一段话,道出了不同的原生家庭,会给孩子带来怎样不同的性格特质。

    原生家庭3大影响,每种都会决定你的一生,原生家庭心理创伤测试题推荐!

    心理学上认为:孩子的自信,以及对自己作为一个人的价值的肯定,从根本上讲都是来源于父母无条件的爱。

    如果一个人在童年时期没有得到足够的爱,或者发现父母的爱是有条件的。自己必须听话,必须懂事,必须做得足够好,才能得到父母的爱。那么,哪怕他之后取得再大的成就,他的内心也始终是匮乏的。

    所以,那些从小与父母亲密的孩子,长大后往往会更有自信,在人际关系中游刃有余。反之,孩子就很容易自卑,出现社交困难等状况。

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    原生家庭的第二大影响:亲密关系

    心理学有这样一个理论:我们的亲密关系、婚姻、情感模式往往来自于童年时期与父母之间互动的心理经验。

    原生家庭是个人情感经验与两性相处方式学习的最初场所。一个人的婚姻是否幸福,通常在他成长的家庭和他童年的经历中就已经埋下了种子。

    一个人在原生家庭被满足的部分,总是很容易做出取舍,而一个人在原生家庭中有所缺失的部分,往往会在成年后拼命加倍找回,甚至带入到自己的恋爱、婚姻中,给亲密关系带来困扰。

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    在亲密关系中,我们都会无意识地把爱人当成小时候的父母,继续和他完成我们未完成的课题。

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    原生家庭的第三大影响:亲子关系

    原生家庭最可怕的地方,就于种强大的延续性。如果我们在原生家庭里受到的创伤,没有得到疗愈和成长,那么就很可能在自己孩子的身上重演悲剧。

    就像伯图•乌沙莫所说:父母能够自然给予孩子的爱,通常是他们从自己父母那里得到的爱。

    作为一个父亲,如果我从我的父母那里得到很多爱,我对孩子的爱就会很自然地流动;如果我没有从自己的家庭得到足够多的爱,那么就很难把爱自然地给予孩子。

    所以有些父母对孩子脾气很差,动不动就是又打又骂。等孩子长大了,发誓自己绝不对孩子发火,结果每次孩子一做错事,却还是控制不住自己的坏情绪。

    还有些人,从小与父母关系冷淡,等长大后,想要和自己的孩子亲近,却发现关系越来越疏远。

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    这并不是因为他们不想对孩子好,而是因为他们不曾在原生家庭体会到好的亲子关系,所以不知道该如何与孩子好好相处。

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    疗愈原生家庭创伤,活出自我力量

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    本篇文章来源于微信公众号: 深圳师者情怀

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