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    壹点灵创作者|ume


    一个真正内心强大的女人是什么样子

    越是玻璃心,越过得糟糕

    周围经常有这样的朋友,无论别人说什么,做什么,她都会牵扯到自己身上。


    哎呀,她们为什么看着我笑?是因为我今天穿的衣服不好看吗?刚才和闺蜜说了一句话,她一上午都没有理我,是不是生我的气了?周末想约朋友出去吃饭,朋友以要加班为由拒绝了,感觉自己被全世界抛弃了……


    这样的敏感心理,不仅让他们时刻缺乏安全感,还会把别人的心思揣度得变了形,更容易让自己陷入极端。


    而人在奔溃的时候,最容易做出不理智决定


    虽然过着稳定的生活,但很多人还是因为工作太辛苦、情绪不好,在折腾着想辞职;这种冲动性的辞职,换到哪里都不会做得好,因为他们背后都是一颗情绪化的“玻璃心”在作祟。


    玻璃心,形容心理敏感脆弱,经不起批评指责;是内心不够强大的表现。玻璃心的人,行为和性格都会表现的很不成熟。


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    曾招了个运营,每天开早会的时候都是耷拉着个脸,但凡涉及到他的工作内容,便容易与领导起争执,被批评就忍不住啪啪掉眼泪。和同事意见不和的时候,就索性不发言,嘴里嚷着随便。


    一出办公室就甩脸,不停地抱怨。有同事过去询问工作上的进度或者协助时,不加思考地就回答:“不知道!”一下午坐在那里,直接撂挑子不干了,直到他自己心情好转。


    他的个人情绪行为常常导致项目脱节,进度延后。给工作带来困扰的时候给自己也积压了很多负面情绪,容易冲动、焦虑、抑郁,陷入心理亚健康之中。


    所以为什么那么多人都无法克制自己的玻璃心呢?归根结底是内心不够强大:过于在意别人的眼光;没有越挫越勇的毅力;没有正确的价值观等。这些都让一个人无论是在生活、职场,抑或情感上都会不断失败、难以进步。


    有些人会认为“玻璃心”和年龄、经历有关,有人生阅历的人才会强大到无所畏惧。这是对“强大”最深的误解!


    一个真正内心强大的女人是什么样子


    一个真正内心强大的女人是什么样子

    内心强大的人是怎样的?


    李亚鹏与王菲之女李嫣,虽然算不上童星,但也是被大众所熟知的。这样的一个小女生,在她的人生经历中,处处可见强大的内心。


    李嫣天生就患上兔唇,但她从来没有因此就觉得自卑,反而一直对外呈现的都是积极阳光的一面。


    她在八岁的时候就在网上拍小视频,称自己是时尚的李老师。网络是个是非之地,喷子从来不分对象、场合地习惯性攻击人。有人骂她丑,有人说她被妈妈抛弃。八岁的她便回击:“你又不是我,你怎么知道我妈妈不爱我?”


    每每看到关于李嫣的报道,都是透着满满的青春活力,丝毫不受先天缺陷和流言蜚语的影响。公开参加知名T台走秀,举办个人画展,在网上常常自嘲。


    网友都评论说:“小小年纪,竟然能如此坦然,足以看出内心强大。”是的,内心强大的人不在意别人的眼光和偏见,不被别人左右情绪,只活在丰富的阳光世界里,积极坦然。


    这样的人享受着生活和所有遭遇,能够控制自己,从容面对一切世俗,并且客观、理性。


    所以内心强大与年龄、时间无关,能够为自己的行为、情绪负责的人,才能称得上真正的内心强大,也更加地独立和心理成熟。


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    你的内心足够强大吗?


    阿里巴巴招聘的四大基本要求之一就是“要皮实,不要玻璃心”,格力CEO董明珠女士也表示职场上最降低工作效率的不是刷淘宝、聊微信,而是玻璃心。


    一个内心强大的人,才能真正无所畏惧。也只有内心的强大,我们在生活中才会处之泰然,宠辱不惊,不论外界有多少诱惑多少挫折,都心无旁骛,依然固守着内心那份坚定。


    现代生活节奏快,生活已经给予我们太多的压力,如果没有一颗强大的心脏,一切都会变得无法控制:


    • 有人无法承受领导的批评,控制不住情绪,选择轻生;

    • 有人生活压力过大,在人群中崩溃到裸奔;

    • 有人承受不住别人的眼光和偏见,极端到伤害别人;


    这些真实的例子时时在发生着,而要避免这样的悲剧,首先你需要看到内在的自己后,让心理更强大。


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    本篇文章来源于微信公众号: 壹点灵心理测试

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