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    思想决定行为,行为决定习惯,习惯决定性格,性格决定命运。


    ——杰克·霍吉  美国 作家


    通常给人们造成心理困扰的有两大来源,一类是心理疾病,比如:患上了焦虑症、抑郁症等心理疾病。另一类是不适宜的人格特质。


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    本测评是在认知行为疗法的心理学家亚伦·贝克等人的人格信念理论的基础上编制而成。可以通过评估人格信念的不合理程度,找到阻碍你人格发展的核心类型



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