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  • 心理学书籍推荐——在关系中成长

    【一句话推荐】

    从关系中迈向真实自己、创造人生蜕变。


    【作者简介】

    许皓宜,台湾师范大学心理学博士,台北艺术大学通识教育中心心理学科副教授。她长期在婚姻与家庭治疗训练领域工作,著有《与父母和解》一书,高居台湾金石堂图书畅销榜。


    【音频简介】

    《在关系中成长》一书里,作者采用夹叙夹议的方式,通过还原各类生活场景的对话,引导读者走进关系背后的真相,揭示蕴含其间的心理学原理。我们将跟随作者的视角,重新解读关系的本质和意义。我们将寻找阻碍关系发展的因素,并学习建立长久、健康关系的方法。藉由关系中的烦恼重新认识自己,摆脱过去的情结和错误观念的影响,创造更真实、美好的人生。


    【你将听到】

    1、既然“人生而孤独”,是否我们就可以脱离关系?

    2、关系中的烦恼有什么意义?

    3、关系发展中有哪些阻碍?

    4、如何做才能建立长久的关系?


    【本书金句】

    1、人际关系本身,就是一种寻找外在对象来满足内在基本需要的过程。当我们越能与人联结,就越能对自己的过去情结有所认识。

    2、当“潜意识”意识化,“我”将拿回主动权。

    3、当“重复的经历”转变为“记忆”,才有改变的希望。

    4、成熟啊,在于勇于放弃内心不食人间烟火的永恒少年。


    本篇文章来源于微信公众号: 心视界psych

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