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    无性婚姻,只能忍吗?我咨询了100个男女,发现性冷淡的真相是这个!

    大家好,我是小点,壹点灵的点。

    国庆聚会,朋友老公喝多了,絮絮叨叨抱怨妻子的性冷淡问题。

    打从看到妻子第一眼,他就爱上了她清秀内秀的气质,妻子抗拒婚前性关系,他视为“冰清玉洁的表现”。

    可娶回家后,妻子对亲吻和亲密关系表示出强烈的排斥,婚后5年,两人还没有孩子。

    妻子认为“性是一件很脏的事情”,勉强同意接吻,也要求丈夫刷完牙再亲。他开始还愿意配合,渐渐地因为性需求得不到满足,怨气横生,夫妻关系也一天天变糟了。

    “我实在搞不懂,她为什么那么排斥性生活?难道她根本就不爱我?”朋友苦恼极了。
    无性婚姻,只能忍吗?我咨询了100个男女,发现性冷淡的真相是这个!《滚床单心理学》认为,性冷淡是一种性功能障碍,性冷淡者对性生活淡漠、焦虑、恐惧、不适、疼痛,无论男女都有可能发生。

    一则数据显示:身体健康、受过良好教育的夫妻中,16%的丈夫和35%的妻子性冷淡,92.6%的婚姻破裂源于性生活不协调。

    性冷淡,已经成为加速夫妻分道扬镳的“暗箭”。可性冷淡到底是不是病?能不能治好?它对我们的生活有什么影响?

    这些生活中不好意思寻求答案的问题,今天,我们就来剖析个清清楚楚。
    无性婚姻,只能忍吗?我咨询了100个男女,发现性冷淡的真相是这个!有一位让我印象深刻的来访者,多年苦恼于性冷淡问题:和丈夫进行性生活时,她毫无快感,只想要早早结束,也羞于在丈夫面前袒露身体、寻欢作乐。

    可是面对情夫,她却像变了个人:主动求爱,展示身体,享有高质量的性生活。

    为什么她对婚内性关系淡漠冷酷,偷情时却能有正常性体验?

    佛洛依德对此的观点是:女人的爱情生活和性生活必须破除禁忌,正如男人必须要贬低性对象,才会享受满意的性爱一样。

    简单来说,女人对性持有较多羞耻、刻板、传统观念,这让她们很难在合法婚姻关系里,放开心理包袱享受性爱;
    无性婚姻,只能忍吗?我咨询了100个男女,发现性冷淡的真相是这个!而男性寻欢作乐的过程中,会通过贬低打压女性,来消除羞耻、刻板和传统观念,所以性生活总是重复这样的模式。

    男女对性的两种观念,有多种形成原因:性别差异、童年性教育缺席、父母性态度保守、外界对性的污名化……

    但本质上都源于一点:性成熟和性满足长期压抑延缓,导致性能量堆积。

    性成熟,是青少年身心发展必经的一环。女性初潮降临、男性遗精初现后,曾经懵懂的性观感逐渐清晰起来,少男少女自然地意识到:原来,我是一个女人/男人。

    如果外界施加压力,痛骂女性“不知羞耻”,要求男性“杜绝自慰”,性成熟得不到发展,对于自己的性别,青少年会有很多不确定性:来月经是错的,自慰是错的,我是女人/男人这件事也是错的吗?

    性成熟得不到发展,随之而来的是性满足被长期压抑。女性不被允许打扮自己、释放女性荷尔蒙,男性不被允许调节性冲动、释放男性荷尔蒙,这使得性压抑成为一种习惯。

    童年压抑性满足,成年之后,性欲也很难被唤醒。就像那位来访者:她从小就认为性很肮脏,成年之后,觉得性生活是对神圣婚姻的一种玷污,所以在丈夫面前性冷淡;

    可是长期压抑性满足会使人精神失常,于是她对一个认识几天的男人宽衣解带,用这种极端的方式,宣泄压抑多年的性冲动。
    无性婚姻,只能忍吗?我咨询了100个男女,发现性冷淡的真相是这个!性冷淡,有时并不代表不爱对方,答案更可能恰恰相反:

    正因为爱着对方,性冷淡者才痛恨与对方发生性关系。

    为什么会这样?

    随着“性压抑”程度不同,性冷淡程度也分出高低。有人是先天性冷淡者,顽固不化,无论如何讨好都排斥性爱;

    有人是后天性冷淡者,虽然暂时力不从心,但恋人的柔情蜜意,能渐渐让ta敞开心扉。

    先天性冷淡者,有着更深层的心理动机:由于性压抑时间太久,他们对性活动有太多强烈的感情。
    无性婚姻,只能忍吗?我咨询了100个男女,发现性冷淡的真相是这个!这些感情,有的正面积极,比如渴望爱一个人;有的负面消极,比如认为生殖器很肮脏。

    初次性活动会激活这些感情,有的女性第一次发生性关系后,无法正视自己的女性身份,对恋人产生强烈恨意,成为一个性冷淡者;

    有的男性严格禁欲,面对任何诱惑都能不为所动。看似“柳下惠”,其实是“性聋子”,听不见内心真正的需求。

    恨意和禁欲,其实源于同一份心理:失衡的性冲动。越是渴望爱一个人,性冲动越是失衡,招架不住这些强烈情感,从中逃跑,就会成为一名性冷淡。

    如果生活顺利、夫妻恩爱,自我功能比较健康,性冷淡者或许有机会拥有正常的性生活;

    可如果压力超负荷、内心焦虑不安、夫妻产生矛盾,性冷淡者满肚牢骚或者力不从心,正常的性生活就遥不可及。
    无性婚姻,只能忍吗?我咨询了100个男女,发现性冷淡的真相是这个!那么,性冷淡到底是不是病、能不能治好呢?

    非性功能障碍、心理因素导致的性冷淡,是可以治疗的。

    《金赛性学报告》给出了更具体的操作方法:自我爱抚,对性冷淡有一定舒缓作用。

    性冷淡者需要改变价值观,而行为能够影响心理,从而影响价值观。自我爱抚对性冷淡的治疗作用,原理其实是“脱敏疗法”:通过逐级放松,来摆脱负面情感。

    开始自我爱抚前,性冷淡者需要待在一个私密、安全、安静的场合,听几首充满荷尔蒙蠢动的音乐,或者看一些很有性张力的文字图片,唤醒性冲动。

    随之被唤醒的,往往还有性道德感、羞耻感、焦虑感。这时候,我们开始爱抚自己,可以是给自己一个拥抱,也可以跳一段随心所欲的舞蹈,或者抚摸自己的每一寸肌肤。
    无性婚姻,只能忍吗?我咨询了100个男女,发现性冷淡的真相是这个!随着身体逐渐放松,负面情绪也会慢慢消退。长期重复自我爱抚,面对恋人的性邀请时,我们就不会再有那么强烈的心理包袱。

    除此之外,治疗性冷淡还需要从这两个方面入手:

    男性需要放下自己是性生活主宰者的立场,自发地流露感情。

    研究证明,男性婚后性冷淡,很大原因是性生活中不够熟练、不够放松、不够温柔,无法建立可以纵情欢乐的气氛。

    这并非指男性的性经验不多、技巧不足,恰恰相反,男性自诩为性生活中的主动方,自信满满,一切行为都奔着目的,导致心态不够松弛,给伴侣带来很大的压力。

    如果男性能放下心理包袱,重视恋人的感受,寻求恋人的鼓励和支持,性生活就会更加自洽愉悦。

    身为女性,则需要摆脱束缚,理解刺激和快感对关系有促进意义,性也是亲密关系必不可缺的一环。
    无性婚姻,只能忍吗?我咨询了100个男女,发现性冷淡的真相是这个!《金赛性学报告》认为,有过婚前性行为的女性,婚后更加如鱼得水,因为她们在前任身上宣泄了强烈的恨意和负面情感,心理包袱没有那么重。

    当然,我们并不是鼓吹婚前性行为,罗素认为,女性的性感在于调情——不止是和男性调情,也要和自己调情。

    比如,在合适安全的场合,穿一件性感的短裙,涂上鲜艳的口红,充分看见自己身为女性的美。
    无性婚姻,只能忍吗?我咨询了100个男女,发现性冷淡的真相是这个!很多时候,调情,并非仅仅源自性交欲望,也是消除孤独感的方式之一。

    它让我们精神和肉体都与性产生链接,那些从未感受过的激动、愉悦和本能欲望,被强烈的唤醒,让我们感到:我存在于这个世上,和他人紧密连接在一起。

    性冷淡如同铠甲,隔离了我们走向他人的通道,无论男女,脱下铠甲都是获得美满性关系的第一步。

    因为性的愉悦,不只是来自快感,更来自我们渴望与他人产生链接、渴望爱与被爱的愿望。当我们热爱他人时,我们会想要与之链接在一起,精神上,这份链接是“沟通”;肉体上,这份链接是“性爱”。

    就像波伏娃在《第二性》中写的:婚姻生活中,性被看成一种职责、一种目的;但撇开这些,性其实是一种真正欲望的表述。

    我们拥有和睦的性,同时也会拥有两性之间真正的自由。
    无性婚姻,只能忍吗?我咨询了100个男女,发现性冷淡的真相是这个!作者:芒来小姐
    图片来源:Pexels.com

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    无性婚姻,只能忍吗?我咨询了100个男女,发现性冷淡的真相是这个!

    本篇文章来源于微信公众号: 壹点灵

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