• 注册
  • 查看作者
  • 涛哥精选:人际关系出了问题?让潜意识来帮你

    感谢大家的留言。恭喜“ANNE心理工作室”、“光之手”朋友,各获得李涛老师签名版《催眠密码》一本,稍后我们会与您联系,尽快将书送出。每期“涛哥精选、杂谈”留言点赞数前两位,我们都会送出一本书。欢迎大家积极参与留言!



     01.


    一位私人秘书对她办公室里的其他女同事怀恨在心,因为她们说她的闲话,散布流言,如她所说,传播恶意的谎言。


    她承认,她不喜欢女人。她说:“我恨女人,但我喜欢男人。”我发现,她在办公室里对手下的女同胞说话时语气傲慢、专横,目中无人,不耐烦。


    她说,这些同事常常在工作上给她找麻烦,并从中取乐。她说起话来显得很清高,这种摆架子的语气让听话的人感到很不舒服。



    我对她说,如果整个办公室里的所有人都烦你,是不是你的原因呢,是不是你的潜意识中的东西或你思想上的观念造成的呢?


    我们知道,如果你憎恶或害怕一条狗,它会做出凶狂的反应。因为动物会从你的潜意识变化中感悟到一些东西。


    许多任性、散漫、没有受到良好教育的人,就如同狗和猫等动物一样敏感。我向她解释祈祷的作用,让她重新认识自我,认识生活中的真理,认识自己的说话方式、个人习气等等。


    后来她惊奇的发现,她的憎恨情绪居然能在言行中和生活中的各方面反映出来。她开始停止了平常所做的那种愤愤不平的样子,拟定了一个祈祷文,开始有规律地认真祷告。


    她的祷告如下:“我要有爱心,说话办事要心平气和;我要宽容那些批评或说我闲话的人,祝她们平安。我的思想只停留在对她们的美好祝愿上;当我烦恼时,上帝就会保佑我,引领我,将和谐、平安和健康赐予我。”


    上述祷告的练习改变了她的生活。她发现所有对她的指责和由此产生的烦恼都没了。同事们成了她的好友。其实改变她的不是别人,而是她自己。



     02.


    一位经销商来看我,叙说了他与公司经理间的矛盾和工作上的困难。他已在这家公司工作十几年了,没得到任何提升。


    他向我展示了他的业绩,销售额在同区比其他人都高;但他说经理不喜欢他,他受到的待遇是不公正的。在一些会议上经理对他很粗鲁,有时嘲弄他提出的建议。


    涛哥精选:人际关系出了问题?让潜意识来帮你


    我对他解释说,造成这种局面的主要原因是他自己,是他对经理的看法得到的反馈。“你们用什么量器量给人,也必用什么量器量给你们。”


    他对经理的认识是,经理很小气,脾气坏。因此他对经理怀有恶意,愤愤不平。每当他去上班,脑子里就充满了对经理的挑剔、责怪、抱怨等思想。


    你思想上怎样想,就不可避免地会在现实中得到回应。他的这种内心独白是有害的,这种对经理的诽谤和责怪会逐渐进入潜意识,不仅经理会对他的这种思想做出反应,他自己也会在身体上和精神上产生不适。


    他开始祈祷:“我是我内心世界的惟一主宰。我对经理的看法由我负责,与他不相干。我不会再为什么去烦恼。我真诚地祝愿老板们都好,愿上帝保佑他们。”


    他知道他的内心世界如同花园,什么思想的种子就收什么“果”。我还向他传授了形象化技巧,在睡前去想象画面。


    比如,经理正向他祝贺,赞扬他的工作出色,工作中的热情和积极性,还有来自顾客的赞扬;去感受这些画面的真实,好像在同老板握手,听到了他的声音,见到了他的笑脸… 让脑子中放电影,让想象戏剧化。


    涛哥精选:人际关系出了问题?让潜意识来帮你


    每天晚上他都这样做了。渐渐地,这种称之为精神渗透的过程,使他的潜意识有了印象,潜意识也会自动做出反应。


    后来,销售经理将他调到旧金山来,提拔他为销售部经理,管理100 多人,并且薪水相当丰厚。他改变了对经理的看法和评价,经理同样也会改变。



     03.


    别人所说的话或所做的事并不能真正地让你发怒或让你烦恼,除非你允许它来打扰你。惟一能让你烦恼的方式是通过你的思想。


    比如,如果你要发火,你心理上得经历几个阶段:首先你开始想别人所说的是什么意思,你决定生气或发火;然后你决定采取行动,也许你会反唇相讥或采取类似的行动。你看,你的想法、感情反应、行动都在你心里产生。


    涛哥精选:人际关系出了问题?让潜意识来帮你


    当你在情绪上变得很成熟时,你会对别人的谴责或不满,不会立刻做出不愉快的反应。这样做就意味着你不会太激动,你对别人的反应是消极的。


    你要记住你的生活中的目标是什么,不要让别人、一件事或什么东西让你偏离你的内心的平安,偏离你对祥和、健康和活泼的内在感受。


    精神分析学创始人弗洛伊德说,除非人的个性中有爱心,否则这种个性就会发病死去。爱心包括理解、善良和对别人的神圣个体的尊重。你对别人的爱和善意越多,反馈给你的爱和善意也越多。


    –摘自约瑟夫·墨菲《潜意识的力量》





    正念催眠在线课程 


    你是否希望改善焦虑、抑郁、强迫等心理问题?

    你是否希望更好地管理自己的情绪,从而更好地和家人、朋友、孩子沟通?

    你是否希望改善自己的身心状况,提升身心健康?

    你是否希望可以实现自己的人生价值,提升自我幸福感?


    来参加我们现已推出的

    《李涛老师正念催眠在线课程》吧!

    更多信息,请点击如下链接了解:

    李涛老师正念催眠在线课程



    大家好!因为公众号平台最近更改了推送规则,为了保证我们每次更新的文章可以被大家看到,请大家在看完文章后点击一下“”和“在看”,或者直接将我们的公众号设为星标哦!


    本篇文章来源于微信公众号: 京城催眠师

  • 0
  • 0
  • 0
  • 44
  • 请登录之后再进行评论

    登录
  • 发表内容
  • 实时动态
  • 偏好设置
  • 单栏布局 侧栏位置:
    粤ICP备2021099847号 心理测试 数据库免费下载入口 青少年心理咨询 心理咨询 亿达手游网 百外常识网 心情日记 日记大全 文辞网 生肖 剧情网 无弹窗小说网 美国能量咖啡 淘宝联盟 国外 深圳注册公司 戒烟贴 火车脚本网 小说圈 植发 蛋白粉 影视新闻 趣闻网 吃瓜网 风水网 今题网 外语人才网 商标注册 税务筹划 北京注册公司 签名