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  • 你的恋爱情商测试得分,可以看穿你的爱情,超准爱情智商测试题,你的恋爱心理测试结果,暴露了你的爱情,爱情心理测试专业版推荐!


    影帝黄渤出演《斗牛》的时候,和女主闫妮一同接受采访。闫妮说:“我之前合作的男星都是帅哥级别的,我跟你演夫妻,我就知道我要走向丑星的行列了。”言下之意调侃黄渤的长相难看。


    黄渤随即说:“那我跟你演,我就要走向帅哥的行列了。”恰到好处的幽默,不仅巧妙化解尴尬,还表达了对闫妮的赞美。


    像黄渤这样真正高情商的人,人际关系都不会太差,他们从来都不会让别人难堪,还能不着痕迹地化解尴尬,让人如沐春风。


    生而为人,我们无时无刻不在与“人”打交道,所有人际关系的好坏,从本质上来讲,都跟情商的高低有关。


    高情商究竟是什么?是会说话懂沟通?或是机智幽默受别人欢迎?还是善于察言观色在与人交往中游刃有余?……


    “最懂关系的心理学家”胡慎之,从20年心理学研究历程、1.2万小时个案咨询经验中,总结出了自己的答案:所谓的高情商,归根到底,其实不过是在人际交往过程中处理好三个问题:我和我自己的关系;我和他人的关系;我和社会的关系。


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     01 

    “你值得被好好对待”

     我和自己的关系 


    在人际关系中,最基础的其实是“我和自己的关系”。先讲个故事:


    我年轻的时候,只要和朋友吃饭,就会特别不好意思让别人买单,于是我就成为了总是抢着买单的人,偶尔有一次朋友买了,我还会感到焦虑和愧疚。


    也会觉得不公平,为什么我付出的比较多?但这个想法才一冒出来,又会说服自己:没关系,这样显得自己大方。


    但我的心理分析师告诉我,我之所以这样做,是因为不认同自己是一个“值得被他人好好对待的人”,并且觉得自己如果表现不好,不做一些对对方有利的行为,甚至讨好对方,别人就会离开。


    因此我对于自己的认知是:不够好,不值得别人关注和关照;从而觉得他人不可信任,无法放心交付。


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    在心理分析师看来,我从来没有真正的和“朋友”们建立关系,一直把自己定位为“可怜的付出者”,唉声叹气,战战兢兢。


    正是从这个故事开始,我对研究“关系”产生了很大兴趣,我的研究方向也从观察别人,转向观察自己。


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     02 

    “受欢迎的人是怎样的?”

     我和他人的关系 


    高情商的人能正确地认知自己、他人和社会;而一段好的关系,无厚黑,非讨好取悦,当然也不是隐忍不发。


    在这段关系里,你可以顺畅表达自己的观点需求,懂得设身处地换位思考,从而建立相互滋养的合作共赢。


    好的婚姻也是关系滋养和共赢的体现。美国心理学家Goodman,研究了许多新婚夫妻后发现,一对幸福的新婚夫妻,其中一个人肯定是关系沟通的高手,TA会关怀和体贴对方,营造出亲密的氛围。


    好的朋友圈层里,也一定存在这样几个人,能够在表达自己的同时,又体谅不同境遇下不同人的想法和能力;对局面有掌控,对未来有余地,对他人有宽容,对自己有约束;他们以相处舒服且相互促进为终极目标,是人群中最受欢迎的人。


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    在职场上,关系也尤为重要。不是所有的焦虑,都能靠跳槽解决,稳步上升的人,除了能力出众,还能正确处理正面与负面的评价,形成自我认知和外界认知的统一;能管理好情绪,与不喜欢的同事也能和谐共事,与意见不同的人争执的时候,能够礼貌而坚定。


    如果你也渴望成为这样一个高手,关注《高情商沟通术》,一定有别样的收获。



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     03 

    “最懂关系的心理学家”

     我和社会的关系 


    我是胡慎之,一位资深的心理咨询师,在中国最早期、最专业的精神分析班苦训过6年,2004年,我创办了广州最早期的心理咨询机构,大家都叫我“最懂关系的心理学家”。


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    小有名气后,也有不少电视节目邀请我担任心理辅导嘉宾,比如《变形记》《婚姻保卫战》等。在参加节目的过程中,我发现许多光鲜的明星,和我们普通人一样有着各种人际关系上的烦恼。


    一样要完成他与社会的链接。处理好“我与社会”的关系,这是每个社会个体必须要完成的人生命题。


    心理学大师霍尼说:一个人要想真正成长,必须在洞悉自己并坦然接受的同时,又有所追求。


    24课,不多也不少,仔细听,认真思考,这就是一份礼物。如果不明白,还有2小时的答疑课程。也有作业,是为了巩固内容,可以学以致用,快速感受到自己的变化。


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     04 

    “如何成为一个高情商的人?”

    人际关系解决方案


    人际沟通顺畅,说话很受欢迎的人,除了能力出众,还能保持自信的神态,说话做事不卑不亢,让周围的人总是信赖与他;同时也能管理好情绪,与意见不同的人争执时,温和而坚定。


    人际交往中,如何成为一个高情商的人?


    为此我专门开设了课程《高情商沟通术》,把其中最常见的几十种人际关系,一一拆分并解释给你听。在生活中,能游刃有余地与别人建立良好关系的人,我们通常会夸奖他是个高情商的人。作为你的私人心理咨询师,我将手把手教你如何成为一个高情商的人。


    如果你也想成为高情商的沟通者,欢迎你的加入。


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    胡慎之

    心理学专家

    211高校心理讲师

    CCTV《心理访谈》特邀嘉宾


    24节课,每周2次陪你思考

    社交技巧、情感魅力、家庭关系、职场相处


    12周,让你通过沟通掌握情商之道,从客体关系角度去看待关系;从潜意识去看待相处模式;从社会心理原理,看待我们所处的世界与他人。


    ▍课程大纲


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    DiggMind特别献上《恋爱情商测试》(通用版),不管你是母胎单身,正处于一段恋情,或者已经结婚了,都应该省视自己自己在爱情中的表现。


    如果你谈恋爱了,你会是一个合格的恋人的吗?

    如果你正处于恋爱中,你能谈一场长久的恋爱,还是三个月就会分手?


    快来测试一探究竟吧。




    【开始测试】

    恋爱情商测试(通用版)▼


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     你将获得什么?



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