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  • 高情商聊天技巧,你可能学不会?高情商女人训练营,也达不到一场高情商沟通的效果,超准恋爱情商心理测试题,测出真实的你!恋爱情商测试

    高情商聊天技巧,你可能学不会?高情商女人训练营,也达不到一场高情商沟通的效果,超准恋爱情商心理测试题,测出真实的你!恋爱情商测试

    关于情商测试,恋爱情商测试,爱情智商测试,小遇最近研究了很多。也在网络上看到一位同学参加了情商培训课程后的一些心得,有深有同感,分享给大家。


    参加113届经典情商课程回来已经一个月了却迟迟没写出心得,因为刚结束课程时心里装着满满的感动,恨不得对每个人道出我的收获,但是又觉得自己表达出来的和内心感受到的还有距离。于是想先冷静下来,看看自己在繁杂的生活和工作中,激情褪去后,还剩下什么。


    上课回来这段时间发生很多事,虽然已习惯于忙忙碌碌,但还是控制不住心烦意乱,回想课程中身心完全放松的5天,多想留在课程中再久一点、更久一点。。。越是觉察到自己的不良情绪,越是想放下它;越想疏导越是纠结,越是责怪自己不能学以致用,一度让情绪低落了好多天。。。


    记得就在心情烦乱的某一天,和老公一起去和框厂房东签正式合同(建造前已经签过租用协议,建造过程中已投入资金),没想到那油嘴滑舌房东竟然在谈好条件的基础上有额外加上一条,要加收10000元押金!还厚脸皮说是为了我们好,多少人想租等等。起初我跟他客气地讲所有的事情都是我们事先讲好的,双方都该遵守协议,不能出尔反尔。但是看着他在那里一副厚颜无耻的样子东讲西讲,我已经忍无可忍了,而更让我生气的是老公看着我们争执一句不帮我,还在叔叔阿姨的叫着,我的天哪,气S我了~我已经无法克制自己的愤怒和委屈,转身离开。。。回来路上我想的是,老公这次的好脾气真是用错了地方!!!这就是上课回来的收获吗???


    中午回家饭也没吃,心想睡一觉会好些,结果翻来覆去睡不着。下午看到老公时,他关心的问我心情好了没?我憋了大半天的情绪一下爆发出来,对他吼到:“让我怎么好得了?你居然不和我站在同一战线上!难道你不明白你的迁就会让他在以后的租用期间更加肆无忌惮提各种要求?


    我们应该让他知道我们也是有原则的!如果你和我一起坚持,他就会让步,合同一签,我们的主动权就为零!你好好想想吧!”“好的让我想想,我只是想把精力投入到厂房内的规划和工作中。。。”他的解释显然没让我的情绪得到丝毫缓解,我开车离开眼泪夺眶而出。。。


    傍晚接到老公电话,他说要和我商量准备放弃搬框厂的计划。什么?放弃?我不敢相信自己的耳朵,继续听他说下去。他说最近压力很大,单位的、框厂的、生意上的,现在因为这个事情让大家都不愉快,他觉得很累,也许是真的老了,有些撑不住了。。。放下电话,觉得自己心中的愤怒和怨恨已被另一个念头取代,是我的情绪影响到他,是我的指责伤害了他。。。心里顿时充满了内疚和自责。


    老公是个实干型的人,搬框厂的事情牵扯他很多精力,以后有更多更辛苦的是事情等着他去做去安排,他那么努力、那么用心我却没有顾及他的感受还在指责他,心里充满歉疚。但又碍于面子说不出口,于是在QQ上给他留言“亲爱的对不起,是我的情绪影响到你;对不起,是我伤害了你。回想这些年我们多是在磕磕绊绊中携手走来,为了我们的目标从未放弃过。有彼此的鼓励和支持我们可以坚定地走下去。。。”


    跟老公道出我深深的歉意后发现自己心中几天来从未有过的轻松,真得好舒服~~~原来和自己最亲近的人说声对不起是这样简单的事情,这简单的事情可以让彼此都放下痛苦让两颗轻松的心贴的更近,这样一举多得的事情,以前为何不做呢。       


    还记得学习回来儿子看到113届经典情商全体同学和老师的合影时问我,“妈妈,你们为何不开心呀?课程很辛苦吗?”“没有呀,我们很开心,课程棒极了,怎会这样问?”“妈妈你来看,只有中间的爷爷奶奶笑得很开心,你们大家都不怎么开心呢。”接过儿子递过来的照片我重新打量每个人的表情,小孩子真的是了不起,他说的一点都不错。


    从照片上的所有人里面一眼就可以看到钟老师和陈老师亲切又开心的笑容,笑得真美,再看看其余六十多人会笑的没有几位。。。儿子说得对,笑得不好就是不够开心!怎样才能够拥有真正开心的笑容呢?我想应该是让心中拥有更多的爱、感恩、欣赏、满足和珍惜吧。


    时常想起两位老师面对每位学员时那关切的眼神,像疼惜孩童般温暖的话语,声情并茂的演讲,嘹亮又充满磁性的歌喉,极富感染力的肢体语言,比年轻人更多的活力,更有把每一天都当做生命最后一天来把握,推动器官捐献遗爱人间的大爱,这是何等的修为啊。。。相比之下觉得自己渺小的像一粒尘土,幸运的是自己清晰了修身的方向。感谢好姐妹suyuan为我推荐的这么好的课程,让我在成长的路上向前迈进一大步。

           

    通过学习才知道为人父母真是应该接受培训的,了解自己以前那些对孩子的好是自私的,从未真正站在孩子的角度去想,也没试过去读懂孩子的心。心情不好时对孩子的大吼大叫,埋怨孩子磨磨蹭蹭、丢三落四,想想自己在无知中多少次伤害到孩子,自己还以为是个处处为孩子着想的好妈妈。现在我非常愿意每天的大部分时间都和孩子在一起,因为妈妈已经换了一颗懂得欣赏孩子的心,孩子现在也更懂事更开心了;因为对孩子不再有强迫,孩子的眼中流露出的都是喜悦不再有委屈;这种感觉棒极了。。。

           

    世上没有教不会的孩子,只有不会教的父母。

    不要企图改变任何人,只有改变自己才能影响身边的人。

    家是讲爱的地方,不是讲理的地方。

    讲理气死你,讲情互相疼。

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    一个情商高的人,不仅能让身边的人感到相处很舒服,也能让自己的情绪得到合理释放。情商不是与生俱来的,每个人或多或少在情绪处理上有自己不自知的一面,但经历得越多,我们的情商也会随之提高。任何人都有可能成为一个高情商的人。


    管好自己的情绪,你就收获了人生的主动权。高情商的人,无论是生活还是工作,总能得到他人的好评,也因此能得到更多机会。


    想要提升情商,先从正确认识自己的情商水平开始。



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     01丨生成你的综合指数 

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    本篇文章来源于微信公众号: 自遇心理

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