• 注册
  • 查看作者
  • 得了抑郁症却被送进“戒瘾中心”,双性恋女大学生自杀|WEEKLY


    得了抑郁症却被送进“戒瘾中心”,双性恋女大学生自杀|WEEKLY

    朋友们,周日好希望马龙的歌声能带给你好心情

    在本期「简单心理WEEKLY」,你可以看到:

    • 一个可以帮你提升自信的简单姿势;

    • 如果不知道选A还是选B,还可以选择放弃?

    • 高校陆续复学,但学生们的心理健康出现状况;

    • 有关LGBT的最新消息;

    • 最近的感人热搜:被遗弃的孩子,当了云爸爸?

    ……

    看完记得去留言区与我们唠唠

    得了抑郁症却被送进“戒瘾中心”,双性恋女大学生自杀|WEEKLY

     科学家又发现了什么 


    得了抑郁症却被送进“戒瘾中心”,双性恋女大学生自杀|WEEKLY

    大脑中存在一个“止痛中心”:激活它,你就不疼了

    科学家们一直相信脑中存在一个“止痛中心”,这就是为啥安慰剂能起作用的原因。但问题是,在哪个脑区?

    最近,杜克大学的一支研究小组在小鼠的大脑中,发现了一块可以“显著控制痛觉”的区域。它位于科学家们很少想到的杏仁核——这部分脑区负责承担负面情绪反应。

    研究人员发现,全身麻醉会激活杏仁核中部的一组抑制性神经元(CeAga神经元),老鼠在疼痛时表现出的“舔舐”行为消失了。当抑制CeAga神经元的活动时,老鼠的反应会再次变得痛苦。

    现在,科学家们正寻找可以激活CeAga神经元的药物。说不定在未来,病人们就可以用上前所未有的强力止痛药了!

    得了抑郁症却被送进“戒瘾中心”,双性恋女大学生自杀|WEEKLY
    CeAga神经元的激活,强烈减少了与痛觉相关的行为
    <Nature Neuroscience> 5月, DOI: 10.1038/s41593-020-0632-8 


    得了抑郁症却被送进“戒瘾中心”,双性恋女大学生自杀|WEEKLY

    摆出“权力大佬”的姿势,可以帮助你提高自信

    马丁·路德大学和班贝克大学心理学家的一项新研究发现,一个简单的“权力”姿势(power posing),可以帮助孩子在学校感觉更自信。

    “当一个人坐着,双臂交叉放在头后,并把脚随意放在桌子上,他可能会感觉自信。反之,双臂交叉在身体前面,然后弯腰,通常表示缺乏信心”,MLU心理研究所的Robert Körner说,“肢体语言不仅仅表达情感,它还可以塑造一个人的感受”。

    研究人员对108名小学四年级的学生进行了分组实验,学生分别摆出上述两种姿势后,进行一系列心理测试。结果显示,摆出“权力大佬”姿势的孩子,会比另一组表现出更好的情绪和更高的自尊感

    得了抑郁症却被送进“戒瘾中心”,双性恋女大学生自杀|WEEKLY
    <School Psychology International> 3月, 
    DOI:10.1177/0143034320912306


    得了抑郁症却被送进“戒瘾中心”,双性恋女大学生自杀|WEEKLY

    “没把你当自己人”:我们为什么对外国人尤其脸盲

    你看电影会脸盲吗?如果主演是外国人,我们常常更容易脸盲。

    研究发现,和外国人相比,我们会觉得同类的面孔更易分辨、更有辨识度——这是因为我们将外国人视作了“外群体”的缘故。

    外群体,指的是由他人结合而成与自己没有什么关系的群体,即我们口中的“他们”。对于外群体,我们大脑似乎不“乐意”进行差异分辨。

    研究对29/67位白人参与者展现了白人/黑人的面孔,并让他们辨别这两张面孔是否是一个人。结果发现,白人参与者对于白人面孔的识别时更加迅速。

    曾经看过这张面孔,再次看见相似的面孔会抑制我们的大脑梭形回的活动。面对内群体时,这种抑制减轻;面对外群体时,抑制增强——所以我们容易“脸盲”。

    看来人类的本质还是“自私”啊,连大脑都会下意识地对外人吝啬。

    得了抑郁症却被送进“戒瘾中心”,双性恋女大学生自杀|WEEKLY
    来自totallyseemlooklike.com的“脸盲”照片,你可以分清吗?<ENEURO>5月,DOI: 10.1523/ENEURO.0431-19.2020



    得了抑郁症却被送进“戒瘾中心”,双性恋女大学生自杀|WEEKLY

    不如意的工作,正在一步步“杀死”你的心理健康

    除了“钱多事少离家近”,一份如意工作还要具备什么因素?

    近日,印度Kelly商学院的一项以3148名职场人士为调查对象的研究发现,人们的心理健康和工作驱动力(autonomy)、工作负载(workload)、工作控制感(job control)、工作需求(demand)和工作需要的认知能力(cognitive ability)有着强相关性。

    研究显示,当员工没有从工作中得到控制感或驱动力,或者,当工作需要的超过个体所能负载的程度时,将导致压力、加剧心理健康的危害,甚至引发抑郁。

    但另一方面,工作责任感作为保护性因子,还能守护职场人士的心理健康。

    也就是说,一份工作带给你的责任感,将会减轻工作需求超出能力带来的痛苦——那些看似没啥用的“使命感”,其实也在保护你呢!

    得了抑郁症却被送进“戒瘾中心”,双性恋女大学生自杀|WEEKLY
    <Journal of Applied Psychology>,DOI: 10.1037/apl0000501



    得了抑郁症却被送进“戒瘾中心”,双性恋女大学生自杀|WEEKLY

    世上无难事,只要肯放弃:放弃提高了生活满意度

    每个人都可能面临改变生活的艰难决定,然后犹豫不知道改选A还是选B。芝加哥大学新研究发现,这个时候,你如果选择完全放弃做决定,而是抛抛硬币的话,6个月后的幸福感反而更高。

    在这项实验中,志愿者们回答了一系列问题,比如:我应该辞职吗/搬家吗/求婚吗等等,也会自己创建问题并掷硬币作出决定,并在3个月、6个月后接受跟踪调查。

    结果,那些通过抛硬币做决定的人报告说,他们实际上更快乐,如果再选择一次,他们更可能做出同样的选择——这与传统决策理论的研究结果并不一致。

    “社会告诉我们:放弃不会赢,赢家不会放弃。但实验数据表明,如果我们学会放弃,可能会过得更好”,研究人员说。

    得了抑郁症却被送进“戒瘾中心”,双性恋女大学生自杀|WEEKLY
    <The Review of Economic Studies> 5月, DOI: 10.1093/restud/rdaa016



    得了抑郁症却被送进“戒瘾中心”,双性恋女大学生自杀|WEEKLY

    避孕药正在改变女性们的“爱情荷尔蒙”

    避孕药是一种安全有效的避孕措施,但它与许多副作用有关,其中一项就是“情绪改变”。

    奥胡斯大学近日发表的一项研究,找了185位平均年龄为21.2岁的年轻女士,分析了她们的血液样本,并自我报告情绪、幸福感和抑郁程度。结果发现:

    • 服用避孕药的女性血液中催产素(也称为“爱情荷尔蒙”)的水平,要显著高于那些没吃避孕药的女性

    • 除此之外,她们的促肾上腺皮质激素、雌二醇、孕酮和睾酮水平都上升了,生活满意度总体也更高;

    • 在有亲密关系的情况下,激素水平受避孕药影响更大。


    催产素是一种会对“伴侣依恋感”产生重要影响的激素。

    “人们会在亲密关系中分泌它,加强社交行为,表现出同情心”,研究负责人Michael Winterdahl说,“即使大脑催产素水平的微小变化,都会影响我们处理情绪的方式,从而影响我们相互之间的互动方式”。

    一个人真的可以得到太多的爱情荷尔蒙吗?科学家们还并不能完全确定催产素的升高,到底是好是坏。但这或许可以解释,为什么在一些服用避孕药的女性中,亲密、依恋和爱的感觉似乎会发生改变。

    得了抑郁症却被送进“戒瘾中心”,双性恋女大学生自杀|WEEKLY
    <Scientific Reports>5月, DOI: 10.1038/s41598-020-64528-w



     世界在发生什么 

    得了抑郁症却被送进“戒瘾中心”,双性恋女大学生自杀|WEEKLY

    高校复学2.6万学生做心理测试,百名学生出现高分预警

    疫情终于度过了危险期,进入一个相对稳定的状态。一些高校陆续通知学生们分批分时段错峰返校。

    据报道,5月15日,西北师范大学对学生进行在线心理健康测试,已有2.6万名学生完成,0.4%的学生出现了高分预警的情况。

    一名大三学生在接受采访时说:在家里的时候看到了疫情的报道,深深地体会到了不安。另外就是因为在家时间长,与家人关系有些问题,或是面临毕业压力。

    得了抑郁症却被送进“戒瘾中心”,双性恋女大学生自杀|WEEKLY


    得了抑郁症却被送进“戒瘾中心”,双性恋女大学生自杀|WEEKLY

    罗斯辞演《蝙蝠女侠》第二季,新演员仍是LGBT

    上周日,《蝙蝠女侠》第一季完结。蝙蝠女侠作为超级英雄史上第一个女同性恋超级英雄,其扮演者鲁比·罗斯也是一位女同性恋。

    5月19日,罗斯发声明辞演《蝙蝠女侠》第二季。她向大家致歉,并表示该决定出于深思熟虑。

    制作公司Berlanti Production和华纳兄弟影业也表示遗憾,他们说,仍然会寻觅下一个LGBT女性演员来扮演蝙蝠女侠。

    得了抑郁症却被送进“戒瘾中心”,双性恋女大学生自杀|WEEKLY



    得了抑郁症却被送进“戒瘾中心”,双性恋女大学生自杀|WEEKLY

    第30个“国际不再恐同日”:以爱之名的云合唱

    刚刚过去的5.17,是第30个“国际不再恐同日”,它是为了纪念1990年5月17日这一天,世卫组织将 “同性恋”从精神病名册中除名。

    每到这天,有志于传播LGBT平等思想的人都会举办活动,希望唤醒世人关注对同性恋的恐惧,以及那些因性倾向/性别认同,而产生的肉体/精神暴力及不公平对待。

    今年,连国家总领事馆都参与了进来。英国驻华使馆就与四个城市英国大使吴百纳 、英国驻广州总领事 、英国驻上海总领事 、英国驻重庆总领事馆的总领事馆,携手北京酷儿合唱团和重庆SEED室内混声合唱团,发起了一场以爱之名的“云合唱”。

    数十位来自中英各地的领事馆工作人员,和家人朋友们一起,在线演绎了两首有特殊意义的歌曲:Queen的《Don’t Stop Me Now》与梁静茹的《勇气》。

    得了抑郁症却被送进“戒瘾中心”,双性恋女大学生自杀|WEEKLY
    🌈#Love is GREAT#



    得了抑郁症却被送进“戒瘾中心”,双性恋女大学生自杀|WEEKLY

    新片《春潮》:聚焦原生家庭代际关系


    这是一部讲母亲、女儿和“我们”的三代人的故事,也是今年第5部线上公映的院线电影。

    故事的主角郭建波、母亲纪明岚和女儿郭婉婷同住在一个屋檐之下,原本以为是在讲祖孙三代的平和相处,可在平静之下因为“校园性侵”等元素的加入,而充满了抗争和挣扎。

    影片中每个人都在痛,而每个人都在止痛。人与人之间的沟通是最难的,哪怕是母女关系,也充满了互相伤害。就像这部电影说的,“你和你母亲的关系,决定你和世界的关系”。

    得了抑郁症却被送进“戒瘾中心”,双性恋女大学生自杀|WEEKLY


    得了抑郁症却被送进“戒瘾中心”,双性恋女大学生自杀|WEEKLY

    8岁治疗犬获博士学位,参加超7500次心理咨询

    据CNN,最近美国弗吉尼亚理工大学兽医学院举办了2020届在线毕业典礼。一条名叫穆斯的8岁拉布拉多寻回犬,获得兽医专业荣誉博士学位。

    现年8岁的穆斯是一只治疗犬。2014年开始服务于弗吉尼亚理工大学,穆斯参加了超过7500次心理咨询,帮助了数以千计的学生走出焦虑和心理健康障碍。

    治疗犬,又称精神抚慰犬,主人有需要时,它们会主动上前,通过击掌、亲吻等互动来缓解主人心中的焦虑与压力。


    穆斯太暖啦,给你点赞!



    得了抑郁症却被送进“戒瘾中心”,双性恋女大学生自杀|WEEKLY

    印度双性恋女生在“扭转治疗”后轻生

    印度一名21岁的女大学生5月12日被人发现死于果阿邦,警方确定死因为自杀。

    又是一个污名与愚昧造就的悲剧:

    这个名叫Chinnu Sulfikar的女性,曾以双性恋身份出柜,然而她的家人试图“扭转”她的性向,不顾她患有抑郁症,将她陆续送进了多家“戒瘾中心”,这些机构在未经同意的情况下,强迫她服药长达三个月。

    《印度斯坦时报》指出,虽然印度法律尚未禁止“扭转治疗”,但2017版《精神保健法》规定,除非确认成年人没有能力做出决定或对自己和他人构成危险,否则未经明确同意,不得强迫成年人接受精神疾病治疗。印度精神病学协会曾在2018年发表声明,强调同性恋及双性恋不是病。

    得了抑郁症却被送进“戒瘾中心”,双性恋女大学生自杀|WEEKLY

    得了抑郁症却被送进“戒瘾中心”,双性恋女大学生自杀|WEEKLY

    法国商人建议出售《蒙娜丽莎》,以缓解疫情带来的经济下滑


    法媒5月19日报道,法国商人史蒂芬·迪斯汀昆建议政府以500亿欧元(约合人民币3892.90亿元)出售名画《蒙娜丽莎》,以应对新冠疫情带来的经济下滑,缓解国家目前庞大的债务。迪斯汀昆说,《蒙娜丽莎》的作者达芬奇也会同意这一决定。

    《蒙娜丽莎》享誉世界,是意大利文艺复兴时期画家列奥纳多·达·芬奇代表作之一,现收藏于法国卢浮宫博物馆。据报道,2018年,卢浮宫参访人数超一千万人次(其中四分之三是外国游客),约八成是为了来看《蒙娜丽莎》。

    有网友表示,艺术是无价的,达芬奇棺材板盖不住了……

    得了抑郁症却被送进“戒瘾中心”,双性恋女大学生自杀|WEEKLY


    得了抑郁症却被送进“戒瘾中心”,双性恋女大学生自杀|WEEKLY

    “爸爸,我该怎么做”:被遗弃的孩子,当了云爸爸


    最近,有网友发现一个名为“Dad, how do I?(爸爸,我该怎么做?)”的感人账号在油管上火了。

    得了抑郁症却被送进“戒瘾中心”,双性恋女大学生自杀|WEEKLY

    账号的主人Rob Kenney是一位中年大叔。他在12岁时被父亲遗弃,这件事一直都影响着他,而他现在也已经是有一对子女的爸爸了。

    这个账号里都是他在讲解着在孩子们成长中会需要的各种生活技能,比如打领带、修水管、熨烫衣服等等。

    油管上的生活教程其实数不胜数,他的视频乍一看都很“朴素”,但不一样的地方是,他真的好像一个“爸爸”,在用心教你。

    ——比如剃胡子,除了要学怎么剃,还要记得清洁水池,不然会给其他人添麻烦。


    大家都被他的故事感动了。还有人评论,好多爹健在的孩子也急需这个大叔的帮助,因为爹们大多忙着赚钱,不教这些。

    弗洛伊德说,人的一生总在弥补童年的缺失。但所谓原生家庭的不幸,也可以用爱化解。

    这是真正的温柔。“有些人被雨淋过了,就总想着为别人撑一把伞”。

    祝你没有受过原生家庭的苦。
    即使受过伤害,也能锻炼出自我疗愈的能力。

    我们下周再见!



    雨歇微凉、八月八点半 ✑  撰文
    江湖边 ✑  编辑

    得了抑郁症却被送进“戒瘾中心”,双性恋女大学生自杀|WEEKLY


    得了抑郁症却被送进“戒瘾中心”,双性恋女大学生自杀|WEEKLY
     往期 WEEKLY


    得了抑郁症却被送进“戒瘾中心”,双性恋女大学生自杀|WEEKLY
    点击阅读原文↓,看更多心理学专业文章


    本篇文章来源于微信公众号: 简单心理

  • 0
  • 0
  • 0
  • 2.4k
  • 请登录之后再进行评论

    登录
  • 发表内容
  • 实时动态
  • 偏好设置
  • 单栏布局 侧栏位置:
    粤ICP备2021099847号 心理测试 数据库免费下载入口 青少年心理咨询 心理咨询 亿达手游网 百外常识网 心情日记 日记大全 文辞网 生肖 剧情网 无弹窗小说网 美国能量咖啡 淘宝联盟 国外 深圳注册公司 戒烟贴 火车脚本网 小说圈 植发 蛋白粉 影视新闻 趣闻网 吃瓜网 风水网 今题网 外语人才网 商标注册 税务筹划 北京注册公司