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  • 产后抑郁自测题准吗?一道题测出产后抑郁症的症状,解开产后抑郁症测试的科学性,找出产后抑郁症的原因,告诉你产后抑郁症怎么走出来!

    都说世上只有妈妈好,但是有多少人会关心妈妈的感受呢?尤其是刚刚从女孩变成女人,初为人母的感受,可能只有做过妈妈的人才知道。


    但是你可能不知道,在当今这个时代,男主外,女主内外已经成为常态。面临着家庭、工作、生活多重压力的妇女,难免会在生完小孩后,出现各种莫名的焦虑感。


    而如果因为孩子出生后,婆媳关系、夫妻关系等夹杂其中,导致女性在家庭中的地位被忽视,甚至因为孩子的出生而发生了转移。恐怕同时作为妻子、妈妈、女儿、儿媳多重角色的女人,很难不出现情绪的波动,传说中的产后抑郁症也随之而来!


    你是新妈妈吗?

    你在产后有被焦虑、易怒、恐惧等消极情绪困扰吗?

    如果有,你知道自己的产后抑郁指数有多高吗?

    你该如何做才能调节改善呢?


    如果你有以上困扰,或者你身边的亲友有以上困扰,推荐你进行【产后抑郁症测试】


    通过该测试,你将了解到以下信息:



    该测试特别适合以下人群:

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    本测试是以爱丁堡产后抑郁表(EPDS)为基础,结合中国当前状况进行编撰。测试将筛查个体的严重症状、中度症状和轻度症状等,针对出现的情绪、想法或行为,给出相应的产后抑郁的心理调适和恢复建议。

    本文为您分享的话题可能有些沉重:产后抑郁症。限于篇幅,后续也将同时也分享产后抑郁症的症状、告诉你产后抑郁症怎么走出来。希望这道产后抑郁症自测题,以及产后抑郁症ppd等,帮你解开产后抑郁症原因,找到解决办法。

    ↓↓↓点击阅读原文,查看你的产后抑郁指数!

    本篇文章来源于微信公众号: 自遇心理

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