别让孩子吃情绪垃圾：你的脸色，决定孩子的性格

这里每天和你一起分享好听、好看的童书

文 | 小树妈妈

原创文章，其他公号转载请后台输入“授权”

上次五一节回来，办公室一个妈妈说起这几天她和儿子的相处：

 

因为疫情期间，她儿子隔离在另一个城市的奶奶家了，她们两三个月没在一起。

 

孩子再回来，同事工作又开始忙。这个五一节，是半年来她第一次这么长时间陪孩子。

 

同事说，她能感觉到孩子特别珍惜跟她在一起的时间，不但一直粘着她，并且，非常在意她的情绪变化。

 

同事稍有凝神，孩子就会端详着她的脸问：“妈妈你怎么了？”

生怕她不高兴。

图片来源：电影《你是好孩子》

不但如此，孩子还特别喜欢“讨好”她，吃什么东西，都会冷不丁地塞到她嘴里一点。

 

有时是一个剥好的鹌鹑蛋，有时是一颗小小的杏仁，有时是一小块水果。

 

每当妈妈露出微笑，孩子都开心又满足地问：“好吃吧，妈妈？”

 

看到孩子这样，同事自觉欣慰也有些心疼。

她特别能理解孩子害怕再次跟妈妈分开的担忧，也理解孩子发自内心的那种愿望：

“我喜欢妈妈，所以我愿意让妈妈开心。”

“我爱妈妈，所以我希望妈妈跟我在一起也很开心”。

 

可大多数妈妈，意识不到自己常态化的情绪状态，对孩子有多重要。

 

妈妈不快乐，

孩子也不敢快乐

 

心理学家认为：孩子小时候，是要依赖父母生存的，所以，他们对父母，有一种天生的忠诚。

 

他们不但会忠诚父母的观念，也会忠诚于父母的情绪状态。

 

我记得小时候班里有个伙伴，一个很活泼的小姑娘。

 

每年，她都会“季节性”的忧郁一大段时间。

她是班里的好学生，可每到那段时间，她上课情绪低落，不积极回答问题，作业懒得交。

 

下课也不再跟我们玩游戏，总是一个人在座位上发呆，放学时，还总磨磨蹭蹭不回家。

图片来源：电影《白兔糖》

后来才知道，她家兄弟姐妹多，每到春天，都会面临“计划生育罚款。”

 

那时，她父亲常年在外务工，母亲留在老家一人养育她们。

 

本来孩子就多，经济上捉襟见肘，再有罚款，她母亲就整天愁眉苦脸，唉声叹气。

 

这个小伙伴，很爱她妈妈，妈妈不开心，家庭氛围凝重，她也变得惶惶不可终日，整个人都很消极。

 

妈妈的情绪状态，就是孩子的晴雨表，妈妈不开心，对孩子也是一种巨大的压力。

▲ 长按图片保存可分享至朋友圈

曼彻斯特大学的心理教授，就曾做过一个非常有名的“静止脸实验”：

 

起初，妈妈很开心地陪孩子玩，孩子也很高兴；

随后，妈妈面无表情，孩子意识到了什么，他对着妈妈笑，企图用刚才的动作吸引妈妈注意；

可妈妈继续面无表情，孩子烦躁起来；

2分钟后，面对一直没有表情，也没有反馈的妈妈，孩子崩溃大哭；

这时，妈妈赶紧回应，孩子终于如释重负。

这个揪心的视频，让我们看到：

 

孩子很敏感，他们很小就能注意到母亲的情绪状态了，并且，他们会随着母亲的情绪，调整自己的行为。

 

孩子大一点就会觉得，如果自己开心，那意味着跟母亲不再一致，他们的快乐也不会轻松。

 

而一个孩子，他宁愿不快乐，也不敢背负背叛父母的压力，独自快乐。

 

妈妈不快乐，

孩子性格底色也会受影响

 

网上有一个问题“有个负能量的妈妈是什么体验？”

 

一个网友讲述了她妈妈的故事：

 

她妈妈当年被外公逼着嫁给了大她7岁的工程师老爸，得以进了城，并安排了正式工作。

 

可妈妈对爸爸并不满意，这份恨屋及乌，直到她们姐妹两个出生、长大，都没有缓解。

 

妈妈既不离婚，也过的不快乐。

 

虽然妈妈每天也把日子过得很有“声响”，可那种声响是摔摔打打，骂骂咧咧。

 

她和姐姐从没得到过妈妈一个温暖的怀抱，更不要说看到妈妈时常浮现的笑脸了。

 

她们姐妹，很小就承包了家里的大部分活，整个童年，过的压抑又沉重。

 

根本没有犯错不犯错一说，只要妈妈本就阴郁的脸有一丝波澜，她和姐姐就一直揪着心，成天惴惴不安。

做事也更加小心，生怕不顺妈妈的眼，再遭板子打，或被罚跪搓衣板。

图片来源：电影《小偷家族》

在这样的环境里，她和姐姐成天大气不敢出，即便在学校里，也总是绷着一根弦。

 

长大后，姐姐变得冷漠难以接近，而她，则变得跟妈妈一样暴躁，很难用细腻温暖的心，去接受一份感情，体会一份爱……

 

美国心理学家派克曾说：

“在稚嫩的孩子心中，父母就是他们的上帝，神圣而威严。

孩子缺乏其他的模仿对象，自然会把父母处理问题的方式全盘接受下来。”

 

孩子的世界很小，妈妈不快乐，孩子身体里也会储藏很多负能量，积郁久了，这些负能量，就是孩子性格的构成。

 

有的孩子长大后，能觉醒，让自己一点点走出来，而有的孩子，则会带着这种阴郁、沉闷的性格，不开心、压抑的过一辈子。

▲ 长按图片保存可分享至朋友圈

做妈妈，责任和自我同样重要

 

我身边一个妈妈曾抱怨说：“我一干家务就满腹委屈。

每天白天，要看老板脸色，晚上回家，还要做家务要辅导孩子，感觉生活枯燥无趣”。

 

我很理解这个妈妈，从世俗的角度看，她就是我们身边千千万万的“好妈妈”：要坚持工作，要陪伴孩子，还要周全家庭。

 

可这样的妈妈，却委唯独屈了自己，她们没有发自内心的喜悦，对生活也说不上真正热爱，那些欣喜的蓬勃的生命力，在责任的重压下，无法在她们心里生根发芽。

 

这样的妈妈，看似尽职尽责，可其实在精神深处，也给不了孩子更多引领。

 

《爱的艺术》一书中认为，好的母爱有两点：

一方面，母亲应该对孩子的生命成长负责任；

另一方面，一个好母亲，能赋予孩子对生活的热爱。

 

不是我们不提倡妈妈们尽职尽责，而是我们应该看到，母爱，其实有更厚重的本质。

 

综艺节目《妈妈咪呀》第五季的总冠军王蕾蕾，是一名盲人模特。

她18岁那年，患上了罕见的视网膜病，24岁时彻底双目失明。

 

作为一名模特，不能看见舞台，不能看到自己漂亮的礼服，从职业的高光时刻，一下跌倒无尽的黑暗中，这对谁，都是不小的打击。

可王蕾蕾却非常乐观，她在养育孩子的间歇里，记录自己经历的点滴，并请人帮忙整理文字出书成册。

 

她还借助手机的语音功能，开网店卖化妆品，有了自己的事业。

 

眼前是黑暗的，但日子却是五彩的。

王蕾蕾说：“我想让我的孩子知道，妈妈只是双眼看不见了，但我们还有手有脚，还可以去创造自己美好的生活。”

 

王蕾蕾的两个儿子，在妈妈的熏陶下，也很乐观、礼貌、得体。

试想，如果王蕾蕾没有在精神上取悦自己，全盲的她，又有多大余力，带孩子精神上的成长？

 

没有谁的日子，总是一帆风顺，也没有谁天生乐观。

 

一个妈妈的最佳状态，是妈妈爱自己，爱生活，那份爱满溢出来，滋养到孩子，让孩子深深感受到：

 

生活很美好，有希望，也有动力，让人神往。

▲ 长按图片保存可分享至朋友圈

 

懂得取舍的妈妈，更能双赢

 

记得杨澜在一次采访中被问到：

 

“你的孩子，十年没有吃过妈妈亲手做的菜，他们的幸福感怎么样？”

 

杨澜说：

 “我的孩子有一个不会做饭的妈妈。

但是他们有一个见多识广总是兴致勃勃的妈妈。

每一个人都有缺憾，也不必苛求做到完美。” 

是的，做妈妈，养育责任，生活压力，已经够繁重，我们不必处处苛求完美。

 

养育孩子的责任重要，妈妈取悦自己，也很重要，如果真的没那么多精力，就要学会适当取舍。

 

每天留点自己的私人时间，保留一点自己的爱好，多爱自己一些，让自己发自内心快乐起来。

 

一个有自我，爱自己，散发着蓬勃生命力的妈妈，是家庭里需要的，更是孩子乐意看到的。

 

而一个快乐的妈妈，能让家庭有温度，能让孩子有希望，也能让自己在放松的心态中，去追求自己的价值。

 树妈说：

希望今天的文章对大家有帮助，欢迎点个“在看”，或看完点个“赞”。

文章之后，还有件事情要跟大家说一下，咱们开通视频号啦。

好多妈妈提过没时间看文章，后续我会在这里，用短视频的形式，跟大家分享我的有趣日常、心得、经验……

大家扫描下方二维码就能关注，欢迎来坐坐！

扫码关注“小树妈妈”

▼

扫码关注“成长树”

▼

我先在视频号里等着大家啦。

〖 亲爱的们，看完记得在文末点个“在看” 〗

更多精彩原创，点击图片

▼

扫描下方二维码

免费收听上千本图书音频

▼

本篇文章来源于微信公众号: 小树妈妈