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    彼岸花

    弱冠之年Lv2
    初级VIP:王琳琳,心理咨询师。
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  • 昵称: 彼岸花年费VIP
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  • 注册:1星期前
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  • 在大多数情绪中,我们通常会关注那些容易辩识的、比较外显的情绪,如愤怒、痛哭、自残等。而较为内隐的情绪,如内疚、自责、羞耻等,却容易被人们忽略。因为这些情绪往往深压于人们的心灵深处,难以用言语向他人诉说并获得别人的谅解。

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  • 如果现在才开始学某样东西,担心年纪已经太大的话,不妨这样想,就算因此放弃不学,年纪照样还是会变大的 [s-22]

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    说得真好!
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    彼岸花弱冠之年Lv2
    谢谢@遇见 [s-62]
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  • 允许与接纳,就是爱。但请不要坐在那里等别人来接纳你、爱你,这件事,请你得先为自己做[爱心]

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  • 一些天生的恐惧,所求不得的愤怒,希望落空的悲伤,都只是一种生命能量的自然流动而已,它会来,就一定会走。

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  • 当一个人被痛苦、愤怒、自责、内疚等负性情绪包围,不能自拔的时候,大脑黑匣子里,与情绪发生密切关联的杏仁核会被强烈、持久地负性激活,而这种激活会使主管理性思考的大脑皮层受到极大的抑制,这就是大脑情绪优先的原则。 [s-44]

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  • 在个人成长的路上,诚实和勇敢是最重要的两个特质。愿意承担责任,并且拿出勇气去改变,幸福就会一点一点的靠近 [s-76] [s-76]

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