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    十八点心理

    不惑之年
    个人认证:王丁高,国家二级心理咨询师。
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  • 昵称: 十八点心理
  • 性别: 保密
  • 位置:江苏·苏州
  • 说明:这里或许是你一直寻找的那块净土。
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  • 有时候我们会发现缺少的不是眼界,而是专注和聚焦。

    什么是修行?认真做事,把事情做好,就是最好的修行。

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  • 心理学自弗洛伊德以来始终关注的是对人类病态忧郁的探究,心理学家们热衷于把-8的人提升到-2,而塞利格曼的目标是把+2提升到+8。

    ​心理学流派纷争在积极心理学出现之前有七大派系之争,而积极心理学流派虽然发展时间比较短,但很有可能是21世纪人类行为的指南,可以说是进入到了心理学的第八大流派了。

    大脑​突然出现了八大门派围攻光明顶的场景……

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  • 认识自己,改变自己,接纳自己,自己做到了哪一层呢?

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  • 好的书籍就在那里,好的人脉资源就在那里,就看自己愿不愿意获取

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  • 涅槃很痛苦,但重生很快乐

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  • 如果我们的心理原本就比较健康,那么经历创伤性事件后,我们会比较不容易患上PTSD。但如果情况太糟糕,以前良好的心理健康状况也不能保护我们。

    如何对PTSD有一个比较好的预测界定呢?一个好的标准是“他们是否认定这件事毁了自己的一生”。

    其实在所有的心理障碍中,PTSD是最难治疗的,毕竟很少有人能一生平平安安,没有一点灾难。

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  • 人有时候是需要一些野心的,多去思考思考终点是什么

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  • 一个人会渴望同人们建立一种关系,渴望在他的团体和家庭中有一个位置,他将为达到这个目标而作出努力。

    ​有时候我们会发现,当希望获得一个位置,胜过获得世界上的任何其他东西。为何这几年训练小组、个人成长组织、专门性社群在大规模的迅速增加,其实就是增强人的归属感。

    ​但有一点需要我们注意:任何需要的满足所产生的最根本的后果是这个需要被平息,一个更高级的需要会出现。

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  • 人有各种各样的需要,每一种需要满足后,下一个高级需就要会诞生

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  • 美好的东西都是通过克制后得到的,不是想要得到就能够得到

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