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  • 通俗易懂又引人入胜的12本心理书籍

    专业的心理书籍太过深奥难懂,一般人看了会觉得很乏味,没看几行就想睡觉,当然喜欢看的人会觉得很过瘾,比如阿苏喜欢天天捧着弗洛伊德文集啃得津津有味。

    今天给喜欢心理学又对专业书籍望而却步的朋友们推荐12本书,这些书通俗易懂,又有一定的专业内容,属于好玩又有用的书籍。看得不为难,又有些感受和体悟。

    通俗易懂又引人入胜的12本心理书籍

    1、《爱的艺术》,弗洛姆。受过伤的男人最有魅力,经历情感创伤之后,弗洛姆开始思索爱,精神分析大师娓娓道来:什么是爱,如何去爱,如何学会爱自己,爱他人,爱世界,在生活中学习和展现爱的艺术。

    2、《燃烧的激情》,欧文·斯通。讲述弗洛依德一生的历史,弗洛依德是一个传奇的人物,他的一生丰富多彩,命途多舛,讲述他从默默无闻到孤立奋斗到享誉世界到客死他乡,最终成为世界上最伟大的心理治疗师和精神分析开山鼻祖。有助于大家了解精神分析的发展历史和佛洛依德的生平。

    3、《西方心理学大师的故事》:此书很好玩,有很多有趣的故事,完全是在八卦各种大师啊,各种隐私和搞笑。“他们是世界心理学天空中最耀眼的明星,他们有着可歌可泣的人生故事、无穷的人格魅力和鲜活的创新思想:华生因癫狂于爱情的魔力而从学术巅峰跌入谷底,斯金纳因着迷于鸽子的“迷信”而笃信强化原理,弗兰克因被囚禁于纳粹集中营而感受到“生命不能承受之痛”,皮亚杰因“酒神狂欢似的兴奋”而不得不创作哲学小说来加以抑制,弗洛伊德更是因两岁半时看见母亲的裸体而发现“俄狄浦斯情结”……”

    4、《天才在左,疯子在右》:高铭,本书以访谈录的形式记载了生活在另一个角落的人群(精神病患者、心理障碍者等边缘人)深刻、视角独特的所思所想,让人们可以了解到疯子亦或是天才真正的内心世界。此书是一本具有人文情怀的访谈录形式的文学作品。内容涉及生理学、心理学、佛学、宗教、量子物理、符号学以及玛雅文明和预言等众多领域。

    5、《爱上双人舞》:李中莹,关于婚姻情感关系的书籍,内容很生动也很深刻,适合夫妻一起看,婚姻如同两个人跳舞,需要彼此配合,一起舞一曲人生之舞。

    6、《超越自卑》:阿德勒,他认为:由身体缺陷或其它原因所引起的自卑,不仅能摧毁一个人,使人自甘堕落或发生精神病,在另一方面,它还能使人发愤图强,力求振作,以补偿自己的弱点。在该书里,作者以平易轻松的笔调,描写了自卑感的形象、对个人行为的影响。以及个人如何克服自卑感,将其转变为对优越感的追求,以获取光辉灿烂的成就。

    7、《诊疗椅上的谎言》,欧文·亚龙,心理小说,通过一个有趣的心理咨询故事,让大家明了和清晰心理咨询师和来访者之间的故事,以及心理咨询界一些轶闻,很引人入胜。

    8、《男人来自金星,女人来自火星》,这是一本两性关系的通俗书,很有味道,分析男女之间的区别,很好玩很有趣的一本书。

    9、《恩宠与勇气》,肯·威尔伯,超个人心理学大师,这是肯威尔伯和妻子的爱情故事,一个幸福悲伤美丽痛苦的故事。里面涉及到很多超个人心理学的内容,非常经典和有启发性,此书有一定的深度。

    10、《生命的重建》,路·易斯海,此书为畅销书,是通俗类流行心理书籍,文字很优美,内容符合普通大众的自我认知领悟水平,通过阅读此书可获得很多的收获。

    11、《心理学与生活》:美国大学的普通心理学书籍,内容非常的丰富,将心理学和生活中的点点滴滴都结合起来,能够扩充非常多的知识,对于心理学的理解也会更深刻。

    12、《心理学的故事:缘起和演变》,亨特·墨顿,这本书算是心理学史里最通俗易懂的书籍,文字很优美,故事很动人,可以了解整个心理学的发展过程,了解心理学家们的真实面貌。

    作者简介:阿苏,男,心理咨询督导、精神分析倾向心理咨询师、家庭治疗师、团体辅导师,2015年度壹心理最佳专栏作者。
    大学是心理学专业,在心理咨询的道路上行走16年时光,以心理咨询为终生事业。北京凤凰心理咨询中心创始人(2007-2011年),长沙阿苏心理工作室创始人(2011-至今),在东西方智慧中默默求索,体悟心理咨询之道,融合心理咨询之术,将心理学的感悟活成自己的人生。微信号:asu1980,微信公众平台:asuxinli。
    如果大家想找阿苏咨询,请先阅读阿苏:心理咨询须知,谢谢!
    阿苏的礼物:《心理咨询道与术》系列免费讲座,阿苏云:“有道无术,无从下手;有术无道,那是杀手。”这是阿苏十多年心理咨询经历的心血心得,作为对心理学行业的回馈,也是给心理学同行的礼物。如果你觉得好,请推荐给你的朋友。
    收听地址: 链接

    本篇文章来源于微信公众号: 阿苏心理工作室

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