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  • 爱情与现实:亲爱的他得了抑郁症


    “叮叮叮叮”十点,微信传来急促的语音通话请求,我不耐烦的放下新买的书,看到通话请求的那边是多年不见的老同学小安,心中不由得咯噔一声,肯定有什么大事。


    小安是华老师大学最好兄弟阿福的女朋友,小安是当时数学系的系花,阿福弹的一手好吉他,俩人在一次院系联络会相识不久便坠入了爱河,当时单身的华老师不知道当了俩人多久的电灯泡。学生的时代总是快乐而短暂的,阿福毕业后回到他家乡医院成为了一名外科医生,而小安则放弃了北上广的工作机会,跟随阿福回到他的家乡当了一名数学高中老师。


    伴随着毕业,华老师和阿福虽然还保持着联系,但是见面的机会却越来越少,最近两三年的时间,在华老师与阿福的沟通中发现阿福不再像原来那么乐观开朗,甚至在每次和华老师的聊天时还会哭出来。阿福曾去精神卫生中心寻求精神科医生的专业帮助,不出华老师的意外,阿福被诊断为了抑郁症。而他与小安之间的关系也便变得紧张起来。


    爱情与现实:亲爱的他得了抑郁症

     (当时阿福和华老师拍的断背山剧照)


    “喂,小安,好久不见,最近好么?”我表示关心的问小安


    “我感觉我要坚持不下去了”朋友之间总是不需要那么多的嘘寒问暖,小安直接开门见山。


    “最近这两年,我知道你很不容易”华老师知道,这个时候,小安需要的是充分的是理解。


    “我最近一两个月的时间,已经都没有好好睡过觉了,高考临近,我又带毕业班,又因为疫情的关系我两周都没有回家。就在上周末我回到家,发现被子上的血迹,把我吓坏了,然后我就看到他在自己手臂上用小刀划的一道道伤口。” 


    “他开始自残了?”


    非自杀性自伤(自残)是一种对情绪宣泄的方式,虽然在一般人群中也有,但是在抑郁症患者中更加常见。在我国抑郁症患者中,出现非自杀性自伤的比例可占到所有抑郁症的40%。其中女性比男性比例更高。


    “我发你照片看一下吧”小安发过来一张阿福的手臂照片,华老师不禁倒吸了一口凉气。


    爱情与现实:亲爱的他得了抑郁症

    (小安发过来阿福自残的照片,原图过于血腥,经马赛克处理,以免引发不适。


    “他最近情绪怎么样?按时吃药了么?我觉得他目前的状态可能需要入院治疗了”我对小安一连问了几个问题


    “几个月前他还吃,但是最近他说吃药没用又不吃了,现在我真的不知道该怎么办了”小安这时已经哭了出来。“我觉得在这样下去我的精神也要崩溃了,我想和他分开,但是又害怕他再做什么蠢事”


    小安终于说出了她的困扰,确实,在和重度抑郁症相处的过程中,亲人面临的压力是非常大了,不仅需要照顾患者的情绪状态,还需要调节好自己的情绪状态,这确实不是一件容易的事情。


    “我觉得,目前最重要的事情是送阿福去医院进行治疗。”我没有回答小安的问题,因为我也没有准确的答案给到小安。


    “很早我就和他说过要让他入院治疗,但是他死活不愿意再去医院了,上次我哭着求他也没有用,我曾经认为我的照顾和关心会让他的病情好一些,不过事情总是和我预想的不一样,每一次他心情好的时候我都认为那些坏情绪不会再回来了,可是过不了多久,那些黑暗的时光又会重新来袭。我现在的生活一团糟,这种生活状态我真的坚持不了了。”小安哭着,似乎把她最近受到的委屈一股脑的都发泄了出来。


    “分手不分手这个事情我不能帮你去做判断,但是我知道,你目前已经做了你能做的所有了。”我继续安慰小安说道。


    “我甚至认为我们两个应该去考虑结婚了,这么多年,我们一直没有结婚的原因就是因为阿福觉得他的病情不稳定,害怕连累我。最近他的病情又发生了反复并且看起来比以往都严重。阿华,是不是结婚可以让他的病情好一些?”小安求助的向我问道。


    “结不结婚也是你们两个自己需要去平衡的事情,但是我想表达的是,结婚并不能解决任何事情,阿福的状态可能也不会因为结婚而好转,这种糟糕的生活状态可能依然会持续,并且阿福目前的状态,可能需要很久的抗抑郁治疗才能好转。”虽然有点冷漠,但是华老师必须要对小安说出实情,目前来看,阿福反复发作的抑郁症,至少需要2年以上的持续抗抑郁治疗。


    阿华我不是你的患者,我以朋友的身份的请你告诉我,目前我是不是应该分手?”小安似乎对华老师类似打太极的回答感到了非常的不满。直接提出了一个非常棘手的问题。


    “我觉得,以下几个问题你可以自己回答一下:





    1、你是否因为和他在一起每天都感到很苦恼。

    2、和他在一起是否让你的生活很糟糕。

    3、你是否在承受着他给你带来的暴力行为,包括语言和躯体暴力行为。

    4、他是否会更愿意配合你进行疾病的治疗。

    5、你是否认为自己还爱他。”


    我一口气问了这5个问题,虽然我知道,前面4个问题小安都是有答案的,但是最后一个问题,在一份长达10年的感情面前,显然这个问题没有那么容易回答。随之而来的是小安那一头长达半分钟的沉默


    “当然,我知道,这个决定很难做,但是如果你要决定分开,也没必要有太多的心理压力,毕竟这样的生活,并不是每一个人都可以忍受的,想逃离也是一个正常的行为。”我再次对小安安慰着说道。


    “如果要分手,我应该怎么做?”那边传来小安的声音。





    “第一,虽然分手会让抑郁症患者带来很大的情绪波动,但是需要在分手的时候让他了解到你的想法;


    第二分手前最好告知他的亲人和朋友,尽量让亲人和家属在这段时间帮助他去度过这一难关;


    第三,分手前给自己和阿福设定时间表,比如设定三个月的时间,在这一段时间内告诉阿福,如果在这一段时间内不能去接受治疗和持续治疗,那么分手将成为你的选择;


    第四,分手前寻求专业的夫妻关系咨询,专业的咨询师会帮助你们更好的处理这一段关系,并且会评估阿福分手后的自伤或自杀风险。”


    我打开Google找到healthline网站上精神科教授Timothy J.的文章现学现卖起来。


    “也许,我知道我该怎么办了,你说的没错阿华,我觉得我时候要给阿福立一个时间表了,他如果不去治疗,我真的要考虑和他分开”小安若有所思的说道。


    “恩,我最近也会联系下他,多关心下。”宁拆十座庙,不破一桩婚的道理华老师是知道的。但是小安这样糟糕的生活确实不是每一个人都可以承受的。 


    “我想,生活总是要继续的。”小安情绪稳定了很多


    “没错,生活总要继续,我也相信阿福会好起来。”我不太会说鸡汤话,但是此时想到上学和阿福在一起的快乐时光,不由得心里还是一紧。


    “早点睡吧,时间不早了”小安疲惫的挂了电话,而此时,时间刚好指到了凌晨12点。


    爱情与现实:亲爱的他得了抑郁症

     (和阿福一起在海边喝酒,读书的时光总是开心快乐的)


    我关了灯,把手机充上电,躺在床上不由得发起呆来。满脑子都是和阿福在一起打DOTA,逃课蹲在学校门口看漂亮妹子的景象。如果这个世界没有抑郁症,那该是一件多美好的事情。


    参考资料:

    1、 房金涛等,抑郁障碍患者非自杀性自伤行为及其风险因素分析[J]. 临床精神医学杂志, 2019, 29(01):23-26.

    2、 李凌江、马辛主编《中国抑郁障碍防治指南(第二版)》,中华医学电子音像出版社,2015年版

    3、 Timothy J,Depression in Relationships: When to Say Goodbye,Healthline,April 25, 2019


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    本篇文章来源于微信公众号: 好心情互联网医院

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