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  • 什么样的人容易得抑郁症?抑郁症测试题暴露的大数据

    很多人会误以为生活失意的人才会得抑郁症。实际上,据小遇多年来对心理健康领域的观察,患抑郁症有多方面的原因,而事业不顺,只是其中很少的一部分。那么,什么样的人容易得抑郁症呢?小遇发现,这几类人更容易让抑郁症靠近。

    什么样的人容易得抑郁症?抑郁症测试题暴露的大数据

    首先,婚姻不顺利。很多人看惯了王子公主的童话,所以总盼望这找一个对的人结婚生子,成家立业。殊不知,结婚还是痛苦的开始。正如钱钟书先生在《围城》中所说到的:婚姻就像围城,里面的人想出来,外面的人想进去。实际上也是如此,步入了婚姻的人,就走进了两个家庭,过上的是柴米油盐酱醋茶的小日子。于是,娶妻生子的压力随之而来,而工作、生活的不平衡,也会让很多人难以处理好与同事、家人的关系,从而出现情绪波动,精神紧张的情况。因此,焦虑、抑郁随之而来。

    而对于女性,则容易出现孕前、孕期、产后抑郁症、可能很多人会想,怀孕生娃本身是喜事,怎么会患抑郁症呢?实际上,这与女性在这些特殊时期的心理波动有很大关系。成家以后,无论是夫妻关系、婆媳关系,都是一个女人以前没有体会过的,所以难免会在一些问题的处理上心态失衡,从而出现婚前、婚后的心理落差,抑郁症也就随之而来。

    其次,事业不成,长期失败。这种情况对于有着远大理想,却始终不得其志的男人更是如此。一边是可望而不可及的理想,一遍是残酷不堪的现实。同样是因为巨大的心理落差,让一个人成为神经病、抑郁症,甚至是心理变态。所以,我们也会看到,有一些人,会因为事业失意,再也难以振作起来,从而丧失了斗志,变成了一个废人。而期间,抑郁症就是最大的隐形杀手。很多时候,它甚至可以毁掉一个人。

    再次,太成功很无聊。按照马斯洛的需求金字塔,当一个人不愁吃穿,物质充盈,就会提高精神方面的追求。但是,当一个人过于成功,登封造极缺少奋斗目标的时候,恐怕连精神层面的需求都无法令其满足,因此空虚无聊也随之而来。这个时候,最痛苦的不是得到什么,而是担心失去,又或者不知道该追求什么。2011年,搜狐张朝阳便是如此,因为过于沉迷于自己一时的成功,从而陷入了极度的无聊状态,被迫走进法门寺,整整修行了一年多。出山后二次创业,找到了奋斗的方向和追赶的标杆,所以也让心理状态得到了恢复。

    其实,得抑郁症的人都有这样那样的心理落差,或者想到却得不到,或者百无聊赖,没有方向。缺少安全感,是一个人不快乐的根本,而焦虑与抑郁也与我们内心的欲望有关。

    简单快乐的人往往不容易得抑郁症,而经常陷入思考,思而不得的人却容易走进自己的心理小黑屋,再也难以见到阳光。所以,小遇提醒大家,当你的心理出现情绪波动,长期处于莫名的焦虑、抑郁状态的时候,是时候调整自己的状态了。

    毕竟,生活需要积极向上,需要明媚的阳光。不然,生命确实会少很多色彩。那么,赶紧来一份专业的抑郁症心理测试题吧!

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