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  • 抑郁症能否自愈?抑郁症能否完全康复?抑郁症严重了会怎么样?

    很多有抑郁症倾向的人,都会疑神疑鬼。其实,这也是抑郁症的原因之一。那么,抑郁症能否治愈呢,抑郁症能否通过做手术来治疗?本文就针对经常有小伙伴问题的这些问题,进行一次集中的分享:

    • 抑郁症焦虑症能自愈吗
    • 得抑郁症的人最怕什么
    • 抑郁症患者自己知道吗
    • 重度抑郁症
    • 抑郁症的情况
    • 抑郁症什么科
    • 怎么确认自己患仰郁症
    • 女性抑郁症有哪些症状
    • 抑郁症严重了会变精神病吗
    • 抑郁症严重了会疯吗
    • 抑郁症严重的表现
    • 抑郁症严重的后果

    实际上,即使有抑郁症的表现症状,也未必是抑郁症。而且,抑郁症是目前非常普遍的一种疾病,发病率甚至能达到5%,也就是说,每20个人中当中,可能就有一个人有抑郁症。只是,不同的人,抑郁症的严重程度也有所不同。而且,是否需要治疗,也需要根据情况判断。

    抑郁症能否自愈?抑郁症能否完全康复?抑郁症严重了会怎么样?

    就像一个慢性疾病,可能谁都会有这样那样的慢性病,例如肠胃炎、肺炎,甚至肝炎。本身并不可怕,也不能立即致命。所以,在对抑郁症的认识上,我们首先需要有一个客观的态度。不能因为偶尔曝出一个明星抑郁症的惨剧,就对抑郁症谈之色变。也许,就是因为很多人将自己的抑郁情绪埋藏在心中,无法得到及时排解,才让抑郁症的表现症状进一步加重。

    当然,抑郁症也有先天性的原因。例如,有些人天生就是性格内向,心理脆弱而敏感的,而因为这些性格,可能让抑郁症更容易发生在他们身上。另外,还有一些青少年抑郁症,会因为童年时期、强少年时期的成长过程中,遭遇了一些不愉快的经历,从而出现了抑郁症的表现症状。例如校园霸凌,遭人性侵,或者因为不善于社交,而被同学、同事孤立等等。

    不过,抑郁症并非不可自愈。尤其是比较轻微的抑郁症,是完全可以通过跑步锻炼,经常进行体育运动,分散注意力等方式得到缓解的。另外,也有人表示,通过放松的轻音乐,也可以使得原本焦虑烦躁的心情慢慢的归于平静,这种病人有希望自愈。不过,也有很多抑郁症病人自愈比较难,尤其是进入了抑郁症的重度症状期间,可能需要辅助一些抗抑郁的药物,进行综合治疗,才能远离抑郁症的困扰。

    如果你也怀疑自己有抑郁症,小遇建议先进行一个简单的抑郁症自测量表的测试,然后根据情况,看是否需要医生进行专业的诊断哟!另外,建议多学习下央视名嘴崔永元的抗抑郁经历,或许对你有所帮助。

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