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  • 抑郁症可以自己好吗?抑郁症可以自愈吗?科学进行抑郁症测试很关键!

    时至2020年,抑郁症已经越来越受人们关注了,抑郁症的患者数量也越来越多。那么抑郁症可以自己好吗,抑郁症可以自愈吗?怎么进行抑郁症的治疗。相信很多有抑郁症,或者怀疑自己是抑郁症的同学都会有这样的顾虑。

    也有对抑郁症并不是很了解的小伙伴,认为抑郁症都是一些同学矫情、佯装的结果。甚至有人在想着装抑郁症如何拆穿。诚然,因为抑郁症更多的是一种心理疾病,不排除有人会装抑郁症,骗过医生和家人,从而达到某种目的。因为小遇就曾经遇到过这样的人,他的问题是:装抑郁症能过医生吗。

    抑郁症可以自己好吗?抑郁症可以自愈吗?科学进行抑郁症测试很关键!

    实际上,你要是问得抑郁症的人可以自愈吗,小遇可以告诉你,有很多抑郁症的案例,都有自愈的过程,这也是为什么本平台叫做自遇心理的缘故。小遇还遇到,一些宝妈有产后抑郁症,所以来问小遇,带孩子妈妈抑郁的症状。另外,在抑郁症刚刚出现是,怎么治疗抑郁症早期的症状,也是很多抑郁症倾向的人比较关注的。

    另外,小遇提醒大家的是,抑郁症是一种心理疾病,并不代表大脑有什么毛病,更多的时候可能与体内的内分泌、相关激素有关系。所以,当有人问抑郁症脑子能恢复吗,抑郁症脑子傻了怎么了?小遇都会会心一笑,也是啼笑皆非,哭也不是,笑也不是。

    实际上,抑郁症心结打开能自愈,而且通过一些治愈系的文章,抑郁症能顺利阅读,恢复抑郁症是否可以自愈的问题也迎刃而解了。涉及到抑郁症的特点,小遇想总结几条给大家:

    首先,抑郁症的症状是很常见的,一般正常人也会有这样的情绪。例如对一些原本有兴趣的东西,突然之间兴致全无,对自己的个人价值持怀疑态度。在人际关系中,表现得非常敏感而脆弱,很容易内心受伤,还不告诉别人。

    其次,抑郁症分不同的严重程度,一般早期抑郁症的症状和上面所说的普通人的情绪波动非常相似,很难甄别。因此,才有微笑抑郁症的说法,这种轻微的抑郁症,通常会在3-5天,最长1周就会消失得无影无踪。但是它和人的情绪波动带有周期性一样,同样会反复多次的发生。

    但是,如果这种情绪积累太多,或者发生过于频繁,就要引起注意了。中度的抑郁症,或者重度的抑郁症患者,都需要专业的精神心理科医生、心理咨询师等进行辅导,并进行抑郁症测试。而抑郁症测试的方法,又分为抑郁症自测量表法,以及抑郁症他评量表法。分别从自己的角度,他人的角度去评估抑郁症的严重程度,从而对症下药。

    不过,无论是哪种类型的抑郁症,或者严重程度如何,都需要先进行一个专业的筛查。小遇推荐先进行专业的SDS抑郁症自测,测试自己的抑郁情绪有多重,是否需要医生的干预,还是可以自己进行心理调节,实现自愈。

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