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  • 患有抑郁症的人会说自己有抑郁症吗?轻度抑郁症的表现!

    本文为你分享抑郁症患者常见的一些异常行为。例如:抑郁症患者喜欢说的话、抑郁症的人自己知道吗、抑郁症吧、得抑郁症的人最怕什么、抑郁症患者眼中的世界、抑郁症患者的反常行为、抑郁症患者最依赖的人、抑郁症患者看人的眼神、抑郁症患者为什么冷漠。从而怎么判断一个人是否有抑郁症。

    患有抑郁症的人会说自己有抑郁症吗?轻度抑郁症的表现!

    当然,这些方法,也可以用于判断自己是否真有抑郁症。那么,真正有抑郁症的人,会有什么样的抑郁症表现症状呢?

    首先,情绪上阴晴不定。例如可能一会因为一个小挫折,郁闷半天。一会又因为一件令人欣喜的事情情绪高涨。但是,如果是抑郁症的早期,或者较为轻微的抑郁症,通常会与短时间的抑郁情绪难以区分。

    例如,抑郁情绪也是这样,很多时候,来得毫无道理。有这种经历的同学都表示,有时莫名其妙的就会感觉一种孤独感、压抑感,负罪感,自卑感,失落感。而且这种感觉,是与一种不知来源的焦虑、不安是相伴相随的。因此,要正确的识别自己的这些抑郁情绪,是否是抑郁症的症状,还需要专业的抑郁症心理测试。

    按照医学上抑郁症的诊断标准,抑郁症是以上抑郁情绪持续时间较长的一种精神方面的疾病,属于精神心理科。因此,即使是去医院检查,医生也建议去专业的心理医学专科医院。而这种专业医院的检测方式,往往是综合治疗。也就是药物治疗加上心理上疏导、辅助治疗。

    当然,如果只是轻微的抑郁症,表现出来的是轻微的抑郁症的表现症状,其实可以通过自我调节,适当的运动与心情放松来解决。这种处于早期的抑郁症,是可以进行适当的调节,从而实现自愈的。

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