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  • 微笑抑郁症的症状和前兆是什么?微笑抑郁症测试的最佳方法!

    微笑抑郁症的症状和前兆是什么?怎么进行微笑抑郁症测试。小遇经常遇到一些同学,怀疑自己得抑郁症,但是不知道怎么确定。实际上,微笑抑郁症有一定的隐蔽性,有时确实连患者自己可能都无法判断自己是抑郁情绪还是抑郁症。

     

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    微笑抑郁症的症状和前兆是什么?微笑抑郁症测试的最佳方法!

    众所周知,抑郁症是非常可怕的一种心理疾病,在全世界范围内也有很高的发生率,患有抑郁症的人数更是高达3.5亿,在中国也有逾千万人正在遭受抑郁症的折磨。而且,患抑郁症的女性交男性更多,甚至是男性的2倍。

    而微笑抑郁症,也称为隐型抑郁症,或者隐匿性抑郁症。通常是指抑郁症患者为了隐藏自己的不开心,故装快乐,用笑容演示自己。这是一种非常典型的心理状态。而且,他们会表现得非常迁就别人,甚至与讨好型人格的人也比较接近。

     

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    所以,日常工作与生活中,微笑抑郁症的患者,或者有潜在微笑抑郁症的同学,通常表现出来的是与人为善,乐善好施。拼命的讨好别人,委屈自己。最终,却又因为内心的不甘、失落导致自己对生活丧失信心,自怨自艾,甚至怀疑自己、否定自己。

    微笑抑郁症虽然具有隐蔽性,但是也不是不可发掘,不可治疗的。如果有特别关心这些同学的人,可能会觉察到她白天的歇斯底里,也能感觉到她夜晚的痛苦煎熬。而如果是专业的心理咨询医生,可能通过简短的几句对话,就能够识破她的伪装。

    当然,对于患有微笑抑郁症心理问题的朋友,自己也要选择勇敢面对,坦诚的与自己信得过的朋友倾诉、交流,说出自己的不愉快。例如被人忽视,没人关心,自我否定,失败感和挫折感等,找到问题的根源,相信比较轻微的抑郁症也是可以自愈的。

    那么,怎么进行微笑抑郁症测试呢?本文小遇为大家推荐专业的微笑抑郁症测试题,可以快速测出你是否有抑郁症倾向,并针对性的进行调理。

     

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