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  • 悬赏1000金币【今日打卡任务】一起读本治愈系的图书吧,说说你的读后感!

    关于读书,太多名言警句:万般皆下品惟有读书高,书中自有千钟粟,书中自有黄金屋,书中只有颜如玉,书是人类进步的阶梯,腹有诗书气自华,尽信书,不如无书。其实,读书除了能增长见闻,还能治愈身心。你有读过一本...
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  • 21天焦虑自愈实验室
  • 06-26 09:03 电脑端
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  • 【21天干掉焦虑】:每天完成1个治愈焦虑的小任务,日拱一卒!

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  • 21天焦虑自愈实验室
  • 05-26 06:04 电脑端
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  • 【自遇】悬赏问答:心理困惑提问及参与解答,均有现金奖励哟!

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  • 心理困惑互助问答
  • 06-24 10:02 手机端
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  • 《心理学》自学入门视频免费送!《心理学》视频超过100G,每日更新中!

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  • 悬赏500金币【今日打卡任务】一起做做运动吧,实验下运动是否可以减压?

    生命在于运动,运动代表激情,代表活力,当我们在运动的时候,或许连我们的细胞,都会变得活跃起来!而焦虑的根本原因,或许是因为,我们没有调动身体细胞的积极性。所以懒惰、颓废、消极也随之而来。面对焦虑,我们...
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  • 21天焦虑自愈实验室
  • 昨天 21:43 电脑端
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  • 认识焦虑,克服焦虑。

    焦虑让人心态不好,焦虑会使人神经衰弱,焦虑会使社交不平和。后疫情时代,多数人会被焦虑折磨。...
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  • 21天焦虑自愈实验室
  • 昨天 18:40 电脑端
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  • 非常不错的活动,希望继续办下去哟。

    【今日打卡任务】一起读本治愈系的图书吧,说说你的读后感!
    关于读书,太多名言警句:万般皆下品惟有读书高,书中自有千钟粟,书中自有黄金屋,书中只有颜如玉,书是人类进步的阶梯,腹有诗书气自华,尽信书,不如无书。其实,读书除了能增长见闻,还能治愈身心。你有读过一本,让你脱胎换骨,灵魂升华的治愈系图书吗?让我们一起读一本好书,做一个灵魂有香气的(查看原文)
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  • 遇见不老的岁月小遇a1163001988

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    谢谢亲的支持,送你一朵小红花哟 [s-62]
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  • 解决焦虑,从行动开始。

    频繁焦虑的原因终于找到了:拖延症的并发症!
    毫无疑问,《一个笔记本搞定拖延症》是行动创新笔记。刚拿到手,忍不住晒晒!30秒!写下昨天做的事情……30秒!写下对这些事情的感想……60秒!写下为了实现目标, 想要做的事情……60秒!写下 在10(查看原文)
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  • 你见过凌晨5点的太阳?经常见的人,运气都不会太差

    一日之计在于晨,早起的最大好处,就是一天能多出1-2小时,看看花花世界,听听鸟叫虫鸣,挺好的。 [s-2]

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  • #治愈系#缓解焦虑
  • 遇见不老的岁月a1163001988小遇

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  • 治愈人的图书真心挺多的,依稀记得某年暑假在家读的《读者》合订本,每个富有哲理的故事,都能让自己突然有一种温暖的力量。

    【今日打卡任务】一起读本治愈系的图书吧,说说你的读后感!
    关于读书,太多名言警句:万般皆下品惟有读书高,书中自有千钟粟,书中自有黄金屋,书中只有颜如玉,书是人类进步的阶梯,腹有诗书气自华,尽信书,不如无书。其实,读书除了能增长见闻,还能治愈身心。你有读过一本,让你脱胎换骨,灵魂升华的治愈系图书吗?让我们一起读一本好书,做一个灵魂有香气的(查看原文)
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  • 不老的岁月a1163001988不管天晴还是下雨

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  • 【今日打卡任务】分享一部治愈系电影吧!

    《假如爱有天意》插图影视作品的存在,由来已久,而且经久不衰,为什么?因为影视作品原本是艺术,艺术是源于生活,又高于生活的。因此,在各种影视作品里,我们甚至都能看到自己的影子。幸与不幸,或悲或喜,总能牵...
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  • 06-27 21:31 电脑端
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    睡眠困难户都值得一听的白噪音:淅淅沥沥的雨,下个不停!

    静静的夜晚,听着淅淅沥沥的水声,是不是很适合美美的睡一觉?白噪音的魅力,不体验你可能永远不会知道。

    今晚睡觉就靠它了,小遇真心安利! [s-76]

    广东·深圳
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  • #治愈系#治愈系音乐
  • 我们的故事喜然小遇外焦里嫩是不是我的错yanran夏天的云古月a1163001988娱乐没有圈球球南瓜饼没有南瓜爱啦哟哈喇子派对不管天晴还是下雨

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    西江月而立之年
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    外焦里嫩弱冠之年
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  • 大自然的声音,超级治愈。

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  • #治愈系
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  • 大自然的疗愈音波,助眠效果非常好。睡不着时可以听一听哟。

    广东
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  • #治愈系#治愈系音乐
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