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  • 自律克己和追求快乐,哪种人会更幸福?| 懒型人格:一直活得有意思,是种天赋

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    非也|作者
    朴素的树、虫子|编辑
    elevate|图源



    之前,我们发了一篇关于B型人格的文章,《老好人,慢性子,拖延症晚期… | 你不了解的B型人格,其实藏着3种天赋》。(点击可查看)


    评论区中,有读者提到想看一看“懒型人格”。


    自律克己和追求快乐,哪种人会更幸福?| 懒型人格:一直活得有意思,是种天赋


    满足你们。

     

    今天,壹心理就和大家聊一聊,看上去“不务正业”的“享乐型人格”

     


    自律克己和追求快乐,哪种人会更幸福?| 懒型人格:一直活得有意思,是种天赋

    享乐型人格行走的快乐制造机

     

    你听过小飞侠彼得·潘的故事吗?

     

    作为“享乐型人格”的代表,彼得·潘的人生信条就是:

     

    快乐毋宁死

     

    快乐于他,是飞翔的原动力,也是赖以生存的生命力。

     

    自律克己和追求快乐,哪种人会更幸福?| 懒型人格:一直活得有意思,是种天赋


    而恶意、嫉妒、失望这些负面情绪,则是一碰即死的毒药。

     

    要远远避开。

     

    自律克己和追求快乐,哪种人会更幸福?| 懒型人格:一直活得有意思,是种天赋


    每一天,他都像精灵一样,和海盗霍克打打闹闹,在丛林里自由自在地飞翔。

     

    日子过得刺激又有趣。

     

    为了这份快乐,彼得·潘主动选择永不长大。

     

    也不触碰任何可能引起自己不开心的事情,比如:谈恋爱。

     

    即使是一度有其他小伙伴闯入他的世界,让他很开心,但到最后,他依然选择一个人留在了梦幻岛。

     

    其实,每个人的内心都住着一个小飞侠。

     

    无忧无虑,不想长大。

     

    享乐型人格践行得最彻底

     

    享乐型人格也可称作欢乐型。

     

    生活中,他们像个“好奇宝宝”,什么都想试一下,但是兴趣来得快,去得更快。


    家人都会为他们担心,会不会“丢了西瓜,捡了芝麻”。


    自我认知上,他们的自我感觉非常好,自恋程度很高。很少会被消极评价影响。


    在这一点上,享乐型人格的人,绝对是个非常自信的人。想pua他们?难上加难。


    因此,在人际交往中,他们也非常讨厌权威,更喜欢平等的对话。此外,他们会避免深入沟通,也避免过度承诺。


    比如,接到女朋友的短信问,晚上一起吃饭?

     

    普通人或许会回复,吃或不吃,做出承诺。

     

    但看着还没打完的游戏,享乐型人格的人会回复一段语音:“好啊,但我有点事,我尽量吧,在你。”


    活动上,他们喜欢轻松愉悦的事情。


    比如小飞侠,受不了成年世界的条条框框,索性每天纵情玩乐。妥妥的“玩咖”。

     

    享乐型人格的人,快乐的感染力很强,有他们在的地方,就不用担心冷场。

     

    一句话他们的血管中流淌的不是血液,而是香槟酒

     

    无疑,他们是人群中最闪光的一撮。

     

    作为行走的快乐制造机,他们永不知疲倦。

     


    自律克己和追求快乐,哪种人会更幸福?| 懒型人格:一直活得有意思,是种天赋

    享乐型人格4大特点

    潇洒、花心自恋叛逆

     

    像一枚硬币的两面。

     

    对于享乐型人格而言,只愿意体验快乐,也会带来对应的挫折。

     

    a. 事业上:潇洒 & 长性


    他们像蜜蜂一样,流连于各种有趣的事情,不断地采撷快乐的蜜糖。

     

    一旦感到不开心,立马转移目标,绝不为“打翻的牛奶”哭泣。

     

    对待感情也是如此,不愿意费心经营,闪恋闪分都是家常便饭。

     

    他们的口头禅是:

     

    “只要我高兴就好”

     

    “今朝有酒今朝醉”,这种人生态度确实很是潇洒,少了很多焦虑,让人羡慕。

     

    也正如此,追求新鲜感和变化的他们做事总是浅尝辄止

     

    一遇到困难,就想放弃。

     

    总想着,一定还有更多更好的选择。

     

    乐于给出各种美好的承诺的他们,结果却是经常忘记,也不愿意费力去履行。

     

    从这个角度看,如果再长性一些,享乐型人格的人生,或许会很不一样。

     

    b. 亲密关系追求浪漫 & 无法持久


    享乐型的,往往花心

     

    很容易爱上一个人,但是很难维持一段关系。

     

    他们的内心,总是充满了对感情的各种想象,很难活在真正的亲密关系中。

     

    想要绝对的浪漫和高浓的激情无法正视现实的平淡。

     

    自律克己和追求快乐,哪种人会更幸福?| 懒型人格:一直活得有意思,是种天赋


    和这样的人谈恋爱,开始可能会很浪漫,但一旦遇到问题,就会很无力。

     

    他们无法提供足够的支持和理解,反而会吓得转身离开。


    小飞侠彼得潘面对温迪的真挚感情,选择逃回无人岛,就是典型案例。


    c.  生活上:嬉皮士 & 空想家


    他们都是积极的理想主义者。

     

    脑海中总是漂浮着各种美好而绚丽的幻想。

     

    这些天花乱坠的想法,构建出一个理想的自我,也隔绝了现实中的真实和深度。

     

    以至于,他们总是活在虚幻的空想当中。

     

    叛逆的“嬉皮士”说的是他们。

     

    “空想家”说的也是他们。

     

    他们喜欢聚在一起高谈阔论,聊得天花乱坠、热血沸腾,好像说着说着,世界就真的在他们手中了。

     

    听起来滑稽。

     

    却也是他们对抗“现实挫折”的方式之一。

     

    d. 自我态度:自信满满 &忽视忠言

     

    事实上,每个人都需要一点点自恋,来看到自己独特的价值。

     

    但如果自恋过度,对反映真相的建议视而不见,就要引起重视了。

     

    电影《泰坦尼克号》中,船长和船员们“永不沉没”的盲目自信,就很有享乐型人格的这一特点。船上明明上千人,救生艇和救生衣的数量还不足一半。

     

    泰坦尼克号撞上冰山的时候,有乘客听到咔嚓咔嚓的声音,惊慌地跑到船头询问要不要逃生,乘务员过于自信,拒绝了这一建议,以至于错过了最佳营救时机。

     

    最后连发出求救信号,都用的礼花弹。因为根本没有携带求救弹。

     

    享乐型人格的人往往坚信自己是出类拔萃的。

     

    所以,只愿意跟那些支持他们观点的人待在一起,对任何反对的声音都充耳不闻。

     

     

    自律克己和追求快乐,哪种人会更幸福?| 懒型人格:一直活得有意思,是种天赋

    享乐型人格3个生活小提示

     

    如果你是享乐型人格的亲友,可以直接跳转到第四部分。

     

    如果你自己就是享乐型人格,那么,我们为你准备了3个生活小提示。

     

    a. 练习多一点承诺

     

    当感情不顺利的时候,不要为了维持快乐,而选择性忽视问题。

     

    可以尝试告诉爱人:

     

    “我很爱你只是我们处理感情的方式不一样很抱歉让你不安

     你能告诉我该怎么做才能让你感受到被爱呢

     也许我不一定能做得很好但是我愿意为了关系去努力

     

    b. 留意你逃避现实的信号

     

    对过于理想化、过多计划、活在未来的表现,试着保持觉察。

     

    问一问自己:

     

    “现在这个状态会将我引向何处呢

    结果是我想要的吗


    遇到挫折的时候,试着让自己直面痛苦,直到发现问题。

     

    不要急着戴上“快乐”的面具,或是转移注意力。

     

    c. 对别人的质疑保持开放心态

     

    当良好的自我感觉遭到他人质疑时,不要急着反驳或逃避。

     

    冷静下来后,思考一下:

     

    “他的批评能让我变得更好吗?”

     

    将一切际遇,当作一场历练去体验,可能会拥有更恒久稳定的快乐。

     


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    倾诉你的难处,享乐型人格支招

     

    的确,有享乐型人格在身旁,一定不会感觉苦闷无趣。

     

    可如果,你是个严谨务实、很有计划性的人,可能就会陷入苦恼了。

     

    与他们相处,你会发现:

     

    发脾气或讲道理都没什么用。

     

    都会被他们的快乐天性消解掉,一拳打在了棉花上。

     

    甚至,他们还会纳闷:

     

    “有必要那么严肃吗?”

    “简单快乐地活着不好吗?”

    “为什么一定得想那么多呢?”

     

    这时,只有让他们主动卸下伪装,才能让沟通进行下去。

     

    所以,当他们开始打太极的时候,可以试着这么说:

     

    “我也希望像你这样简单快乐,你能告诉我,该怎么做吗?”

     

    将你内心的苦闷和担忧跟他倾诉,看他怎么支招。

     

    持续问下去。

     

    在这个过程中,他可能会慢慢体验到你的感受,也能认清自己到底几斤几两。

     


    自律克己和追求快乐,哪种人会更幸福?| 懒型人格:一直活得有意思,是种天赋

    写在最后

     

    总能保持快乐,是上天赠予“享乐型人格者”的礼物。

     

    如果你是享乐型人格,大可安心享受这个礼物。

     

    它能让我们更好地享受生活、融入人群。

     

    是平淡生活中的调味品,也是沮丧时刻的兴奋剂。

     

    只是要记得:

     

    不要为了快乐而快乐,甚至为此刻意地去压制痛苦。

     

    接纳痛苦,乐观才更有价值。

     

    而如果你是享乐型人格者的亲友,

     

    希望这篇文章可以帮助你更加了解他们。

     

    也希望你们拥有更加融洽的关系。

     

    世界和我爱着你。

     

    参考书目:
    1、《九型人格》,海伦·帕尔默,华夏出版社。
     
    – The End –

    自律克己和追求快乐,哪种人会更幸福?| 懒型人格:一直活得有意思,是种天赋

    乐享型人格者之所以快乐地做自己,与他们的潜意识息息相关。
    心理学家荣格曾说过:当潜意识被呈现,命运就已被改写。
    潜意识,就像一只无形的手,主宰着一个人的人格、心理、甚至命运。
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    作者简介:非也,二级心理咨询师,自由撰稿人,英语文学译者。微信公众号:非也漫谈(feiyemt)

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    本篇文章来源于微信公众号: 壹心理

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