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张杰谢娜结婚10年,从“被唱衰”到喜怀二胎:不被看好的婚姻,为何越过越好?

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前不久,谢娜挺着二胎孕肚和张杰现身深圳的消息上了热搜,隔了几天,谢娜在微博晒出了小幸福,让网友们大呼:好幸福!



张杰谢娜的婚姻不知不觉都已经十年多了。


初识时,两人名气相差很大,她已是家喻户晓的主持人,而他才刚出道不久,空有一身才华,却无施展空间。


一路走来,但凡有风吹草动,都会被传“婚变”。甚至有一次连娱乐圈纪委卓伟都暗示两人已分手。


面对各种猜测,他们不辟谣也不解释,直接用行动打破了传闻。


从一路被唱衰,到如今收到大家的祝福,很多网友都说他们的状态是婚姻里最好的模样。

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然而,两个人相爱容易,走入婚姻后面对生活的各种考验和挑战,绝不仅仅是“相爱”两字能做到的。



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夫妻能走到一起是缘分,而能将一段婚姻持续下去,则靠的是经营。


张杰谢娜的性格差异很大。她来自于一个演艺家庭,从小多才多艺。家庭环境造就了她大大咧咧的“女汉子”性格。而来自普通家庭的张杰则比较谦虚和谨慎。


很多人认识张杰,是因为当年的选秀节目——《快乐男声》。但其实,张杰在上《快乐男声》前,已经出过好几首作品,只因机遇问题并未被大众所熟知。


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节目后,大家发现了他和谢娜的恋情,于是,纷纷猜测他“靠女方资源”。很长时间,娱乐圈对他并不友好。


事业和生活的双重打击,让他一度患上了抑郁症是谢娜一直陪在他身边,鼓励他,支持他。


经过很长一段时间的调整,张杰穿越了生命中的灵魂暗夜。


这段生命历程让张杰意识到了:有妻如此,夫复何求?


于是,他开始全身心地投入工作,并努力对待生活、对待爱。


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两个人在一起后,张杰也发现谢娜虽然表面女汉子,但其实内心是一个需要安全感的人。


于是,他便尽可能地在工作之余多陪她,不想她“感到孤独,会哭”。


很多次,为了照顾她的口味亲自做菜做饭,为了照顾孕期的她,所有冷的东西都热过一遍才给她吃。


更重要的是,为了学习做好一个爸爸,从谢娜怀孕开始,他就时常在各大APP中学习孕期和育儿知识……孩子出生后更是用心学习做一个好爸爸。


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在张杰和谢娜的相处过程中,我们看到了夫妻之间,两个灵魂惺惺相惜的模样。


在彼此鼓励和支持中,逐渐看到对方,用行动给彼此安全感。也越来越信任对方,彼此成了可以把后背交给对方的人。


所以,与其说他们是有多相爱,不如说,让他们越来越幸福的原因,来自于彼此的支撑和扶持。


夫妻间有了支撑和扶持,会相互感觉到,无论世事如何变迁,这个世上,总有一个人是在等着你,陪伴着你的。


支撑和扶持,能让一个家庭更稳定,让孩子更有安全感。



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当我们进入婚姻的时候,我们承诺无论是顺境还是逆境、富裕还是贫穷、健康还是疾病、快乐还是忧愁,我们都将爱着对方、支持对方。


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但当我们逐渐走到关系深处,大多数的我们会发现,无论我们多么努力,内在有多么渴望,我们很难真正做到互相支持。


在岁月的磨砺中,更多的是一地鸡毛和心生怨怼。


亲爱的,如果你愿意去探索,为何我们在关系中「给不出爱」?你就会发现,我们无法给出支持,都源自于——爱的动力不足。


在一本非常风靡的灵性著作中有这样一句话“关系的目标并非请别人来让你变得圆满,而是请别人来分享你的圆满。如果你无法爱你的自我,你就无法去爱别人。”


当我们能够看见真实的对方,修炼自己的内心,那么,爱情不会再伤人,爱情就是一次重生。


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在张杰最抑郁的时候,是谢娜陪着他走过了最黑暗的时光,如果谢娜没有快乐的能力和力量,她如何能把他从黑暗中拉出来?在谢娜丢三落四的时候,是张杰默默地照顾着她,如果张杰没有照顾自己的能力,又怎会延伸出来照顾谢娜的能力?


看吧,互相支持的爱的前提真的很简单:在你给出的时候,你必须先拥有。


否则,你就很容易以爱为名,变成「变相的索取」。


而我们内在渴求的爱、期待,就会欺骗我们,它们会“包装”成爱的形式示人。


一个朋友说:“当我拼命的付出时,我需要得到对方的肯定和赞扬,如果被忽视,我就会非常愤怒”。


亲密关系大师克里斯多福.孟也讲到:关系最大的杀手就是期待。


而这个期待,更多的是我们原生家庭未被满足的部分,是我们内在小孩需要滋养和抚慰的部分。


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很显然,她有一个需要被看见和被肯定的内在小孩,这是因为她在成长过程中就极少得到肯定和赞扬,所以她拼命地付出,想要得到补偿。


当丈夫无法补偿或者照顾到时,便会引发更多的情绪和战争。


于是最后,她的付出变成了委屈,他的接受变成了压力。


其实,没有一个人是完美的,而婚姻中的两人在相互磨合中逐渐适应对方,也更了解自己,渐渐地,才能相依相伴。



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如果说,原生家庭的成长是第一次成长机会,那进入婚姻之后的相互成长则是第二次。这需要两个灵魂的共同蜕变。


戈特曼《幸福的婚姻》中提到婚姻幸福的七个法则,其中一条是“彼此靠近而非远离”。


夫妻关系的经营,在于彼此能量的交流与共振。日常生活中相互扶持和帮助,把对方当做生命中相伴相知的伴侣,彼此交换爱的能量。


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首先,了解对方的“精神行李”。


TA从原生家庭一路成长,带来了什么性格,TA会有什么样的思维模式?了解对方,也是发掘自我和接纳彼此的过程。


当遇到问题的时候,双方不妨打开彼此的精神行李箱,去看一看对方曾经的经历,比对一下彼此的差异,会让问题得到更为快速的解决。


了解对方的过程或许很漫长,但在婚姻中更多地思索自我,而不是一味地责怪对方,能让这段婚姻走的更为稳固和持久。 


其次,用心感受对方的需求。


村上春树有一篇小说中,讲到一位啰嗦抱怨的妻子和闷不吭声丈夫的故事。


多年来,妻子最讨厌丈夫做的青椒炒牛肉,以及雷打不动的“蓝色条纹”卫生纸。


面对妻子的抱怨,丈夫内心觉得很委屈“你的生理期我都记得很清楚,怎么就不关心你了?” 


沟通是夫妻间最重要的事。


如果这位丈夫能够听到她三番五次的抱怨,并用心记录下妻子的需求,妻子就不会在长久的抱怨中感觉到“他一点都不在乎我”了。假设丈夫能在每次妻子生理期来临时,说一些贴心的话,做一些贴心的事,妻子自然能感觉到。


用心用爱,就能听懂对方的语言,因为你们在交流爱。


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最后,彼此交托,创造一个爱的能量场域。


这样深度的信任一开始或许不会有,但在婚姻中一起成长,渐渐地能成为对方的那个最可信的人。


就像谢娜和张杰,一开始的时候,两个人看起来都像孩子,很多人都不相信他们能走长久。


然而,当他们一起经历过生活的各种变化,张杰迅速成长,如今的他越来越成熟,成功地变成了谢娜三句不离口的“杰哥”。而谢娜在生完孩子后,变得更勇敢和温柔,也给了张杰足够的力量和支持。


这样的扶持自于平常生活中的点点滴滴。一句信任,一句肯定,就足够让彼此心生温暖,心心相印。


当我们都选择活在爱中,关系自然灵动温暖。你们创造的场域,也是彼此最有力量的交托。


祝福每个人在婚姻中都成为更好的自己、拥有互相扶持的伴侣,幸福一生!



–  THE END   –

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