• 注册
  • 查看作者
  • 张国荣离世18年:他凭什么被同情?



    【 蘑菇心理  第1792天 】

      

    文 | 实用菌


      01 



    提起哥哥张国荣,总会有人感慨:这么好的人,怎么就不愿意活了呢?


    18年后的今天,我们足够了解了抑郁症,也对哥哥抛弃这个人间有了几分释怀。


    18年前,他的抑郁症,是媒体报道里的精神空虚,意志薄弱。


    连他自己也耻于承认。


    就像他的经理人陈淑芬后来回忆说:他几乎不能相信自己会有这个病,因为他什么都有,有自己喜欢的工作,这样一个人怎么会有抑郁症?


    他总是一再出面否认自己的抑郁症传言,也经常与朋友拿这件事开玩笑你不是有抑郁症吗。不就是不开心吗,过一阵就会好了


    他不愿意信自己会得这种病。



      02 



    他强硬了半生坎坎坷坷颠沛流离他都以一种近乎完美的姿态走了过来这样的完美主义者怎么会允许自己脆弱怎么会允许自己丢掉自己最宝贵的活力


    可再怎么不愿意相信,他的痛苦都是真实存在的。


    大脑里的化学激素分泌失衡,让他睡眠很差,情绪不佳。他总是重复做噩梦,被别人拖下床;与人聊天时,他总是发呆,经常神情恍惚,用李碧华的话就是“缩在沙发一角像个影子”。


    可这些他都不愿意袒露不愿意让别人看到脆弱的自己


    他妄想以自己的力量撑过去妄想用一副足够强硬的姿态面对痛苦


    有人见他和唐先生吃饭,他替唐先生加菜,手一直不住的抖,夹起来掉下,便又再夹起来……他不服输。


    如果看他生前与抑郁症抗争那一年,我们会惊奇地发现,他一直在努力给别人快乐。


    他出席了梅艳芳的入行20周年演唱会,作为嘉宾和她唱了今生最后的两首歌。他出席了第二十一届香港金像奖,为最佳青年导演周星驰颁奖。


    就在他服用安眠药自杀的那个月,还参加了支援刘嘉玲的声讨大会,站在梁朝伟身后为自己的朋友发声。


    三月份的百事巨星颁奖典礼是他最后一次登台,事前媒体都报道他身体状况不佳,但他还是出现了。声音沙哑,致辞真挚。


    他完全可以承认自己的不堪重负,完全可以让别人去“笑话”他,可他不愿意,他太要强了。


    他一直追求完美,不允许自己脆弱。面对自己身体的病,他不愿意接纳自己,而是排斥这部分本真的自己。


    结果就是,他越排斥,就越痛苦,接下来就越是对自己的不满意。


    就像他在自传里写的:我觉得我自己可能患上了忧郁症,至于病源,可能是对自己不满,对别人不满,对世界更加不满。


    可一个不接受自己脆弱的人,永远不会对自己满意。





      04 



    张国荣的童年,父母冷淡,手足疏离,缺乏关爱,没有快乐的回忆。


    父亲只是在过年的时候才回家住几天,也总是喝得烂醉如泥。母亲与父亲不对付,也不关注他。而他也从没有讨过爱。


    和用人在街上碰见父亲,两个人连头都没点,就擦肩而过。


    谈起童年,他说:没有什么值得我去记忆,没有什么值得我去留恋。


    他的倔强就好像是刻在骨子里的。


    后来父亲重病,家道中落,他不得不辍学回国讨生计。卖球鞋卖牛仔裤,每月八百元,也坚挺着,不问家里要一分钱。


    在参加亚洲歌唱比赛出道后,也是蹉跎了六七年,才终于成名。那个时候蔡枫华讽刺他:一刹那的光辉并不代表永恒。在媒体的诧异中,他淡淡地回道:总好过没有。


    不知道这句话是否刺痛过他,在那以后他拼命工作,以自己的实际行动让这句话成为笑话。就像五年后,“八十年代十大红人选举”主持人说的:虽然“一刹那的光辉并不代表永恒”,但是张国荣在一刹那就发出了永恒的光辉。


    然而在他努力拼搏追求完美的时候,却触动了谭咏麟在歌坛的位子。


    谭咏麟的粉丝咒骂、送冥币、死蟑螂、恐吓信,可他从来没有抱怨过,只是故作轻松,把冥币收在家里,跟朋友说:这些歌迷真是大吉利,怕我挣不到钱,送我这个。


    几年后,不知道是因为粉丝的攻击,还是内心的孤独,他将“告别歌坛”当作送给自己的礼物。


    最后一场演唱会,他唱着自己的成名曲《风继续吹》,哭得泣不成声,我知道,他心有不甘。


    可没人理解他这份痛苦,他也不愿多做解释。别人嘘着,他依然笑着站在那里唱。


    2000,他复出歌坛。他将自己的心血全部付诸舞台,追求艺术效果,然而媒体的报道却是覆天盖地的“长发”“着群”“妖风”。


    面对质疑,他还是以一贯强硬的态度来回应。朋友打电话询问他,他态度强硬,叫他检讨一下自己。对于媒体,也是毫不留情的攻击。


    可是强硬包裹的,是他脆弱到不行的心灵。


    面对歌迷,他会一次又一次地鞠躬,落泪:其实这么多年来,围绕在我身边有好多是非,我已经尽量不理,但艺人有时不可以不理。我多谢你们这么久都没有变,这么多年仍支持我。


    他总是如此,所有伤痛、攻击,他都默默笑话,从来不以脆弱示人。


    日本歌姬演员板东五三郎说他是一个细心而可靠的人“和他一起说话,可以感受到他对生活的坚强姿态。”


    可这种坚强的姿态,其实还是没能让他更快乐。


    他在保护自己,伪装自己完美的时候,其实也在拒绝别人帮助他。


    人生不可能太过完美,面对种种难过的坎,当我们选择武装起自己,用强硬的姿态来面对坎坷。


    看上去我们将自己的脆弱包裹了起来,但这样,其实也在阻碍别人帮助我们,也隔离了快乐。



      04 



    生命最后的那段时间,是唐先生陪着他的。


    他常常在生病时将自己关在房子里,害怕伤害到唐先生,可唐先生还是陪着他,一点点抚慰他。


    在唐先生面前暴露了自己脆弱的张国荣,也在这里得到了更多的爱。


    我们也是如此,面对无法完成的人生任务,与其强撑着,不如温和一点,承认自己的脆弱,接纳自己,接纳别人的帮助,让自己更快乐一点。


    1、感恩拥有的


    认可我们足够好的品质,比如我们足够努力了,足够聪明了,足够优秀了。你是怎么安慰别人的,你是怎么看到别人长处的,把这些东西也用在自己身上。


    2、欣赏缺陷美


    我们需要爱的是真实的自己,不是幻想中完美的自己。有些时候我们追求完美的目的是获得别人的认可,这最后就变成了取悦别人,完全划不来。


    3、不要“影子慰藉”,勇敢面对它


    影子慰藉是指当我们麻木无助时,不停的工作或者划水玩手机,像是一种安慰,会暂时缓冲我们的悲伤。


    但事实上,它们只是投下了长长的影子,是一种自我欺骗。我们好像没事了,可以出发了,但事实上,我们只是将那些负面情绪偷偷藏在影子里。


    有效安慰和影子慰藉之间的区别,不在于我们做了什么,而在于我们为什么做。





    【往期热文】

    《新相亲大会》“跟丈夫住对门,一周相处不超过三天”:婚恋中的边界感怎么界定?
    “我只是爱上了别人,但我没有出轨”:精神上的背叛,算出轨吗?
    教你1个两性关系自由的方法
    一生只有1次性爱:毁掉女人的一生,只需4个字

    点击关注「内向星球」公众号


    点击阅读原文,每天学点心理学~                       
    喜欢就点个在看

    本篇文章来源于微信公众号: 实用心理学

  • 0
  • 0
  • 0
  • 2
  • 请登录之后再进行评论

    登录
  • 发表内容
  • 实时动态
  • 偏好设置
  • 单栏布局 侧栏位置:
    抑郁症测试|性取向测试|九型人格测试|双向情感障碍