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性自信对女人有多重要?这是最好的答案

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英剧《普通人》成为不少人心中最佳爱情故事。
 
本以为就是纯嗑糖的,看完才发现更多是两人打破自我,相互成全的成长剧。
 
其中有一个情节令人印象深刻:明明没有大事发生,女生也喜欢着男生,可是她张口就说不如分开,把对方搞得迷惑又伤心。
 
幸好,男生温和地与她沟通,她才最终说出了心底话:
        性自信对女人有多重要?这是最好的答案       
原来,女生对自己的身形感到自卑,并因此怀疑男生对她的爱。
 
这个平日聪慧,果断又尖锐的漂亮女生,怎么会担心这个?
 
但仔细一想,这样的现象并不少见。
 
我们变美,变优秀,变有钱,让自己逐渐强大自信,可一进入关系,发展到性爱,马上又是小心翼翼的样子:
 
怕被嫌弃不是处女,情到浓时不敢啪;一味取悦对方,感觉不舒服也不敢说;
 
做爱不愿意开灯,怕在床上不好看会被嫌弃;分明想要又不敢放开,害怕给他留下坏印象;
 
伴侣宁可自慰,也不愿意和自己爱爱,就开始怀疑自己的魅力……
 
从心理学看来,其实都是缺乏“性自信”的表现。
 
性自信意味着许多,大致可以分成这3点:
 
无条件对自己外貌、身材的接纳

平常心看待自己的性欲,知道如何寻求和享受性满足

掌握充分性知识,懂得沟通性需求,主动创造安全舒适的性爱体验
 
对一个女人来说,性自信有多重要?
 
关于这件事,我得从电影《非分熟女》讲起。
       性自信对女人有多重要?这是最好的答案       
结婚5年,性生活对小敏来说,除了疼痛之外,没有任何其它感觉。
        性自信对女人有多重要?这是最好的答案       
每次尝试她都很将就,感觉不舒适就放弃,甚至有点厌恶老公的触碰。
 
有次,她撞见老公对着小黄片自慰,她脸一下子红了,急急忙忙关上房门。
 
她私以为既然老公能自己解决,生活还是能安稳过下去。
 
美国学者托马斯拉科尔曾说,“性不仅仅是性,性是一种语言,是一座桥梁,是从孤独通往亲密的所在,是建立彼此相属的熔炉。”
 
没有性爱的沟通,很多小问题都变成大问题,彼此之间渐生裂缝,过去的爱和温存在频繁的争吵中逐渐消融。
 
不久,她的老公就提出了离婚。
 
这下子她慌了,匆匆购买情趣用具,逼着自己享受,试图挽留对方,却只能得到“你不要这样”的鄙视。
 
不得不说,心灵的问题很难通过技术化的方式解决。
 
对性的躲和逃,源于小时候的成长环境。
 
母亲早逝,她从小就缺乏女性榜样的引导,童年几乎都是在父权威严下度过。
 
曾有一次,她误打误撞在厨房窥见父亲和继母在亲热。
 
那一刻,小小的她怕极了被父亲抛弃,从那时起她就规规矩矩,做起乖乖女。
 
她父亲一辈子都在厨房干活,却不让热爱下厨的她,因为这些粗活不“淑女”。
 
“好好读书”,“找份像样的工作”,“嫁个好人家”,“买套房”……她遵照父亲的安排,活成传统意义上的好女人。
 
对她来说,衣着暴露是可耻的,有性欲是不应该的,主动更是“放荡”的代名词。
 
结婚之前,性不会谈,更不敢碰,结果到了婚姻,她根本不懂表达和体会性,引导对方给自己愉悦,这件婚姻的恶梦。
 
然而,对性本能的抗拒,影响的不止亲密关系。
 
性是我们与身俱来的一部分,如果我们无法坦然接纳性,就是不认可本质的自己。
 
对自己不满意,没信心,我们对外必然是瑟缩的、回避的,这反过来又会影响我们的人生境遇:
 
工作中,经常否定自己,不敢争取,面对质疑,很容易动摇;
人际中,畏畏缩缩,和异性交流总是磕磕巴巴,连眼睛都不敢正视;
生活中,遇到点挫折就想退缩,不认为自己足够好,总是和别人比较,一味顺从讨好……
 
缺乏对自己性的自信,就是丧失对自己的热爱和生命的活力。
 
试问,这样的女人怎么可能拥有自主幸福的人生?
 
她的工作频频出错,被上司要求去“散散心”。
 
父亲被她失败的婚姻气得中风住院,她只好被迫回去挽救父亲的老字号餐厅。
 
直到机缘巧合下,从国外留学归来的厨师家豪从天而降,想通过自己的厨艺挽救餐厅。
 
家豪有一套独特的厨艺哲学,烹饪如同性爱,经历前戏、高潮,充满色香味的刺激。
        性自信对女人有多重要?这是最好的答案      
在做饭与试菜之间,家豪带领小敏感受自己的内心和身体,渐渐唤醒小敏压抑的性欲。
 
在家豪温柔和体贴的引导下,小敏渐渐打开心结,与他有更多的亲密接触。
 
直到迈出交融那刻,她终于体会到生命的存在,以及作为女性的那份自豪感。
 
当她接纳自己的性,得到身心的彻底解放,人生开始翻盘了:
 
以前,她穿着严实朴素,动作退缩僵硬,委屈、酸楚和阴沉爬满全身;
 
如今,她能自如地跳起钢管舞,生气勃勃,性感又迷人。
        性自信对女人有多重要?这是最好的答案       
以前,她渴望被爱,总是迎合异性的要求;如今,她果断拒绝只想束缚她的追求者;
 
她遵循内心,系统学习厨艺,继承父亲的茶餐厅,重新找回自己的人生方向……
 
毫不夸张地说,性自信,我们女人才能真的自信。
 
这既有利于自己个人成长,更有利于关系长久幸福地发展。
 
性自信的女人由于内在状态是自爱的,在和异性的性接触上,自然没那么多委屈和被亏欠感。
 
她们会非常爱自己,认可自己的魅力,坚信自己怎样都值得被爱,不会给自己和对方平添紧张和焦虑。
 
可以说,面对性不和谐,男人能改变的很有限,毕竟我们女性不接受,男人什么也做不了。
 
但如果女性能够在性上勇敢地打开自己,自然能促进关系和谐,浇灭变心、出轨、婚外性的温床。

毕竟,如果你们还爱着彼此,感受到身体依旧那么契合,就像钥匙和门锁一样,还有什么理由不好好过下去呢?

从现在起,攻破身上的“性自卑”吧!不是让你刻意去追求,而是希望当一切自然而来,你可以坦然地在体验中触碰真实的自己,和他和谐幸福地走下去。

你可能还不好意思,也不知道如何系统地获得性自信。

恰好,我认识一个人,她在「性」这件事上是一名专家,相信她能帮到你。
 
她就是中国女性性心理治疗第一人甄宏丽老师

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甄宏丽老师拥有性学+心理学+医学三科学术与实践背景。
 
这就意味着,她不会就性讲性,单方面输出价值观,缺乏科学理论的支撑,很容易剑走偏锋,而是取百家之长,以客观详实的例子和理论为根基,带你真正读懂性,学会爱;
 
也不会简单粗暴地给你科普生理构造,而是融合心理学的人文素养,带你真正接纳身体的自然与美好,实现灵肉合一,活出自尊自信;
 
老师从业10余年,帮助数十万女性重获幸福。

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为了帮助大家营造和谐性体验,活出一个更自信,被爱滋养的人生,我们邀请甄宏丽老师为大家带来:《性与亲密关系——成为懂性、会爱的自信女人》
 

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在这门课程中,我可以收获些什么?
 
l 重塑性价值观念,真正接纳自己
 
以前,我们往往把性看得沉重又低级,比如:
 
1.第一次发生关系会很疼
2.处女膜是一层闭合的膜,破了会出血
3.胸太小,或太大,都得不到靠谱的爱
4.有欲望且主动,会被男人嫌弃,不被珍惜和爱
……
 
其实,以上这些不仅把性爱妖魔化,还都是错误的观念。
 
正如老师所言:女人在做爱的时候,脑子里面有一个性爱的闸门,也就是主观性唤起。
 
只要它开启了,我们两腿之间感受到的刺激才会是美好的、是对的。
 
但如果性爱闸门关上了,那么我们就不愿意去和爱人探讨性爱问题,也根本懒得去引导对方,甚至我们会觉得对方平时做的很对的动作,给我们的感受还是错误的。
 
唯有刷新对性的认识,大脑与身体同步了,我们才能真正接纳性,享受性。
 
l 修复亲密关系,不再因相爱而伤害自己
 
谈到性,就无可避免会涉及两性互动:
 
怎么不尴尬不羞耻地好好和他聊聊性?
如何开发彼此的敏感带,更享受?
婚前性行为,两人怎么达成一致?
被另一半嫌弃,我要如何应对?
性爱中没有高潮体验怎么办?
总因怕疼而中断,怎么克服房事恐惧?
害怕意外怀孕,又渴望性爱,我们该如何保护好自己?
 
关于以上这些疑惑,老师都会在课程中为你逐一解疑,让你能够自信地引导你的爱人给你性的愉悦,爱的持久,从此告别躲躲闪闪、羞羞涩涩,甚至昏昏噩噩的生活。


这门课程到底学些什么?
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和市面上的课程比,这门课有什么特别之处?
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