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  • 性格缺爱的人该如何自救?


    图片素材源于网络

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      性格缺爱的问题在哪儿?


      1、慢热的你一旦进入到一段感情就会迷失自己,原本独立自主的生活被打破,仿佛自己的使命就是为了对方而活!


      性格缺爱的人往往有一段不堪回首的童年经历,在别的小朋友被父母各种宠爱的时候,自己往往被严厉的对待。


      每一次的考试是为了父母,每一次的做家务也是为了父母,取得好成绩了会非常渴求妈妈的赞美,做家务的时候也希望听到妈妈说,宝贝真乖!


      但是现实里往往听到的是,“这一次的成绩似乎有所下滑了啊!”


      “你也是家里的一份子啊,理所应当的应该去做家务啊!”


      很多时候你想问,“为什么别的小朋友取得了好成绩,父母会由衷的赞叹,会给各种奖励,而你却只是点点头,甚至说跟上次相比,进步不大,难道得到你的赞美和肯定就那么难麽?”


      这种期待使得你非常的失落,你有时候甚至在想,我这么努力究竟是为了什么?


      甚至在她严厉的教育里,你会不断的想尽办法去取悦她,仿佛你的生命就成了她的延续。


      而当这种想法生根发芽,就塑造了这样一个你,在外人面前无所不能,可是,在爱人面前,却又无能为力。


      因为你这么多年的经历了,你不懂得如何去表达爱,你不懂得如何去平衡你跟对方的关系。



      2、童年里失去的关爱你想要加倍从爱人那里求过来!


      因为不曾拥有过真正的爱,所以你一旦享受到了爱的温暖和美好,就想要的更多,以弥补你童年里爱的缺失。


      我们的恋爱观是从我们童年的经历开始塑造的,我们的爱情观就是我们童年的延续,那个时候我们是无助的,是只能活在父母的要求之下的。


      但当我们成人以后,我们觉得我们有爱别人的能力之后,我们就会变得贪婪,就想得到对方的全部,因为在恋爱的过程中,你付出的就是自己所有的全部啊,一直以来都是这样的啊!


      全部付出才是你恋爱的舒适区啊!



      3、全身心的爱带来更多安全感的缺失,恋爱里的依恋型焦虑开始迸发!


      当你在付出全部的时候,你也拼命的渴望得到更多的关爱,但是童年里的阴影仿佛再次出现,你仿佛进入到童年里的那种无力感,你不敢确定,他是不是像你一样那么深爱着你!


      你开始患得患失,你开始疑虑他的一些行为,你会觉得很没有安全感,你会觉得他变了,甚至会觉得他是不是不爱自己了。


      这种疑虑往往是性格缺爱的人恋爱过程中的缩影,它往往成为了两个人感情上的裂痕,悄悄的破坏着这来之不易的爱情。



      如何克服性格缺爱带来的负面影响?


      1、恋爱关系的重新认知


      我们对于恋爱关系的认知往往影响着我们经营感情的心态和策略,请记住,恋爱关系是一种介于友情与亲情之间的关系,是一种愉悦舒适的关系,同时也是一种理解包容的关系。


      我们绝大多数的恋爱都是从朋友关系过度过来的,一开始能够聊得来,有共同话题,但是升级为恋人的时候,就多了亲情所特有的那种责任感


      所以我们在经营一段感情的时候,一定要兼容朋友和家人的那种相处模式,你不会在朋友面前患得患失,你也不会在家人面前失去自我,而当你把握住这两者之间共通的地方,你就能一种更平和的心态去经营你们的感情,不会因为期望值过高而失去自我!



      2、自我价值的认知肯定


      你一定要明白,恋爱里最本质的东西在于你们彼此提供价值,这个价值可以是性价值,可以是情绪价值,也可以是代表物质保障的能力价值。


      这也是你经营好一段感情的核心竞争力,他被你所吸引根源在于你能提供这些价值。


      只有打心底对自己的这种价值肯定,你才不会患得患失,因为你知道,他最欣赏你的是什么,你具有这样的优势,所以你才被需要!



      3、更勇敢的自我表达


      当你在童年的时候,你因为父母的权威,而不敢过于表达自己的想法,或者就是你想表达,也会被父母打断。


      因为在童年的时候,父母就是权威,父母就是你心里不可逾越的高山,你们的关系从来就没有平等过!


      但恋人不是,恋人从来不是以权威的方式去跟你相处的,恋人意味着更多的平等和包容,意味着更多的理解和沟通。


      而且他会更加愿意听你内心里的声音,听你内心里的想法, 你只有勇敢的表达了,他才会更好的回应你,才能更好的理解你。


      你要相信,他是愿意给你那个父母亏欠多年的包容和理解的!




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    本篇文章来源于微信公众号: 爱恋幸福指南

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