03

 

友心理行为心理研究机构拥有近百万人的个性数据库，并运用大数据技术，将人的基因分为14种类型，称为FPT14型基础人格。研究发现，在面对人生的不同领域时，人又会表现出不一样的特质。

因此在14种基础人格之下，又衍生出1万多种个性模型。

 

如果用颜色来做比喻，那每个人的性格最后都能匹配一种专属颜色，构成独一无二的性格色彩，而基于这个理论，在恋爱过程中我们所展示出来的了恋爱性格，也将拥有其专属颜色。

你的恋爱性格是什么颜色，你的另一半恋爱性格是什么颜色，最后你们的爱情就会是什么颜色！

你们的恋爱适配度也会因为这个颜色而有高低差异，所遇到的难题以及要避免的雷区就会因此而不同。

如果你的爱情色彩是紫色，对方也是紫色，那么你们的爱情性格色彩则是低调的葡萄紫。

在恋爱过程中你们将拥有一段极具安全感的成熟恋爱，你们的恋爱速配指数高达4颗星！

 

当然你们性格底色中也因为有着共同的自由因子，所以在恋爱雷区方面要注意避免过多干涉对方，给恋情留有空间。

这就是情侣之间性格颜色所揭示的不为人知的爱情真相，如果我们能在恋爱之初就破解恋爱色彩密码，那么它将成为帮助我们快速拥有幸福恋情的开关。

你知道你和另一半在恋爱中各自的颜色是什么吗？

是热情的红色，还是冷静的蓝色呢？

想知道你们该如何做才能长久走下去，完美恋爱雷区吗？

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本篇文章来源于微信公众号: 自遇心理

文 |心理小君

 01 

 

你知道吗？

当你和对方吵得不可开交时，他/她脑子里想的很可能是与前任啪啪啪的回忆。

有研究表明，男人比女人更容易产生这样的“有色画面”。

先别着急生气。

针对女性朋友们最存疑虑的点，现在来抛出两个问题：

“想起与前任的一些回忆，就等于想念前任吗？”

“想起与前任啪啪啪的场景，算是精神出轨吗？”

 02 

“现任一作，前任就出现。”

为什么与现任产生矛盾次数越多，更容易提高想起前任的频率？

记得之前知乎上有一个话题很火：

人为什么常常会想起过去？

有一个回答是这样说的：

“因为现在过得不好，才会怀念过去。”

确实，如果当下的生活状态，与预期相差过远，很容易激发一个人对于美好过去的回忆。

从较深层次的心理角度分析，这就是人对于安全感的本能补偿。

人类，尤其是男人，有喜新厌旧的天性。

喜新厌旧意味什么？——新鲜、刺激、紧张、未知、风险。

“新”这个字，就是未来感。

而连接未来的，并且与未来关系最密切的时间点，就是现在。

当现实状况不处于自己的掌控范围之内时，就会触发对于未来的恐惧感、焦虑感。

与现任吵架、闹矛盾对于我们来说，是对现状控制的一种偏离。

往大了说，可以算是一种失控行为。

一旦失控，出于本能，就一定会寻找对于安全感的补偿。

而过去的经历，因为已经熟悉、熟知，所以往往意味着安全。

尤其是对于男人这个物种来说，喜新厌旧与安全感的心理冲突更为明显。

从进化论上来说，男人自带追求“新”与“未知”的基因。

这一点很容易理解，男人如果不出去冒险，那么面临的大概率就是饿死的风险。

但冒险，也是需要生存价值，以及情感价值的回报的。

生存价值，通俗来说，就是有物质保障，这是一种安全感。

情感价值，是来源于家人的，比如妻子、孩子的情感回报，这是另一种安全感。

所以说，男人总是在刺激与冒险中，寻找安全感。

有不少女人，以为自己被分手是因为“作”。

但其实是因为“作”的没有水平。

会“作”的女人，能让男人越来越爱。

她们懂得在刺激感和安全感中把握一个度。

过于作的女人，往往只提供了刺激感，却没有提供好自己的情感价值，使对方对于安全感过于缺乏。

所以只能从过去寻找安全感的补偿。

“小作怡情，大作伤身。”

 03 

与现任生活的满意度下降，为什么大部分时间想的，不是与前任的美好回忆，而是性事呢？

有一个调查结果：

不同性取向的人，在感到与现任的关系充满紧张不满时，更容易怀念与前任啪啪啪的感觉。

当亲密关系产生矛盾时，彼此双方都容易产生不被接受的感觉。

不被接受=不被爱。

爱是能量。

当一个人不被爱时，价值感、自尊感就会降低。

怀念与前任的床第之欢，也是弥补自尊感的一种方式。

男人的性能力，已经被社会赋予了很多“性”之外的东西。

比如: 男人的尊严、男子汉气概、魅力，甚至权力、金钱等。

这些统统都可以指向一点——男人对于自尊的追求。

男人希望能够通过性来达到掌控一个女人的目的。

就像许多情侣，或者夫妻闹矛盾，男人总是倾向于通过“性”，也就是身体的沟通来缓和两个人的关系。

对于男人来说，相比于讲道理让女人服气，通过性来征服女人，更能提升自己的自尊感。

当现任无法满足这样的需求时，男人就会通过回忆与前任的“爱”，来告诉自己：

我还是有价值的，我还是能够被关系接受的，我还是值得被爱的。

 04 

现在我们可以回到文章开头的那两个问题。

“想起与前任的一些回忆，就等于想念前任吗？”

与其说是想念，倒不如说是基于某种刺激而被动的记起、想起。

当一段关系的走向开始变得模糊不清时，一个人的自我认知度也会降低。

社会心理学中，有一个词叫做自我概念。

意识就是：人对于自我存在的感知。

除了自省外，我们更多的需要通过外界的反馈，来加深和完善对于自我的认知程度。

如果现在所处的关系，总是给予他负反馈。

那么他对自我认知就越来越模糊，甚至降低。

这就使他不得不在大脑中调动出确定的实践经历，来给自己一些安全感和确定感。

所以想起前任绝不等于怀念前任。

有时候只是出于一种对于自我感受的保护。

“想起与前任啪啪啪的场景，算是精神出轨吗？”

对于男人来说，想起曾经的性经历，更多的是对现有情绪的一种调节方式。

用最能刺激快感的经历画面，来缓解不安感。

另一方面，他们也会通过回忆过去，来反思现在。

男人的理性思考中，更多的是想通过某些经历的正面或负面提炼，来影响现在、帮助现在。

男人的回忆带有更多的目的性。

当然，不管是为了情绪，还是利用过去，修复现在。

一旦频率过高，是一定会影响到与现任的感情的。

毕竟人还总是有个比较心理的。

 05 

关系里出现问题并不可怕。

可怕的是，没有沟通和交流。

也不用相信什么，“前任一哭，现任必输。”

要知道，过去的只是经历，你们才是彼此的现在和未来。

愿所有的情侣都能成为彼此的偏爱。

本篇文章来源于微信公众号: 心理学

为何你能搞定很多事，却偏偏是爱情里的失败者？

明明长得不差，人品也在线，可偏偏就是总得不到恋人的重视。

被当备胎，被分手，被忽视内心深处的感受，被感情伤害了一遍又一遍。

一次可以说是遇到了错的人，但次数一多，你就得好好的思考一下：

真的全是别人的错吗？

还是你自身其实也存在一些缺点呢？

你可能不知道，每个人都存在性格盲区，我们在恋爱的时候也有自身意识不到的个性弱点。

性格盲区的存在让你看不到这些恋爱隐藏缺点的存在。

它们总在你不易察觉的时候摧毁你的爱情，让你输了一次又一次！

那么让你在爱情里的致命弱点是什么呢？

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本篇文章来源于微信公众号: 友心理测评

总有一天我会从你身边默默地走开

不带任何声响

我错过了狠多

我总是一个人难过

-傅-

据说许多人“情商不高”

主要是因为他们没有以适当的方式表达自己的各种情绪，

或者他们无法很好地控制自己的情绪，因此给别人留下了不好的印象。

那么，我们如何管理情绪并表达情绪呢？

当有人问你：“你感觉如何？”，你会如何回答？

对于那些情绪低落的人来说，这个问题并不容易。

由于情绪取向低下的人不了解自己的情绪状态，

因此他们倾向于拒绝将情感视为有用和重要的信息。

因此，低情绪化的人们如何自救，以及我们如何认识自己的情绪，你需要这样做：

1.如果你想哭，就哭出来吧。

2.感到不适时说出来，不要让情绪积压

3.冷静下来后，你可以进行日常情感修饰

4.情绪低下的人可能无法完成自己识别情绪的任务，

然后无法找到朋友或导师来启发自己，也不会让自己沉浸在负面情绪中。

然后尝试分析你的情绪。从心理学的角度来看，情绪不是单一的，它们可能是复杂的情绪。

有两种常见的情绪类型，一种是生气受伤的羞耻，另一种是悲伤生气的痛苦。

当我们观察自己的情绪时，我们必须尝试了解我们是由于受伤还是生气而看起来悲伤吗？

例如，问自己三个问题：“我现在的情绪是什么？”

“我为什么要这样做？”，“我感觉如何？”

观察身体的反应

情绪也会影响我们的身体。

例如，我有一个学生，明明是一个非常温柔的女孩

但是当她的工作不顺利并且遇到问题时

她就会开始肚子疼并且与男友发生争吵。

还会出现诸如紧绷的肌肉和紧握的拳头等反应。

因此，当情绪不稳定时，我们应注意你身体的反应，并提前防止这些反应。

例如，为了保持镇定并找到分散我们情绪的东西

只需拿出一本书，随便写，然后继续写

给自己一个孤独的空间，出去呼吸。

情绪的存在是正常的。没有对与错。

欢乐，愤怒，悲伤，幸福，痛苦，恐惧和惊奇是我们所有人都有的七个基本情感。

你要做的不是控制自己的情绪，

而是公开接受情绪的存在并以适当的方式表达或宣泄情绪。

如果你盲目地抑制情绪，当情绪累积到一定程度时，

你肯定会发现自己最脆弱的地方之一

而那时可能引起的问题将变得更大且更难以控制。

许多人都是这样，他们不会向亲近的人表达真实的情感

有时甚至采取一些极端的方式来试图让对方了解他们的情绪，例如争吵和冷战。

这是因为我们从小就接受的教育是“听话的”和“冷静”。

这种教育本质上是成年人要求我们努力抑制自己的情绪，而不是让负面情绪暴露出来。

在两性关系中，更多的人想爱，但他们却忽略了如何正确表达爱。

一个人不知道如何控制自己的情绪，而会利用自己的情绪来伤害对方。

另外，不好表达情绪。你无法准确表达自己的“愿望”，并且与伴侣之间存在沟通障碍。

当有人问我们：“你感觉如何？”大多数人的答案几乎都是：好的，很好，一般...

我们认为我们在表达情感，实际上我们只是在掩饰情感。

我们只用少数几个词来形容感觉，就像我们只用几个词来形容美感一样，

我们无法说出真实的情况，因此你可以尝试用隐喻来表达你的感觉。

例如，要描述发生的事情，你可以说：“我的肠胃疼，肠子好像打结了”

“我很高兴，就像站在世界之巅”。通过说“我想逃跑”

“我想给你一个拥抱”，“我想我要放弃”来描述你想做什么。

只需添加两点即可。如何巧妙地表达情感，主要有两点：

一种是当你处于极端情绪状态时

为了避免说出将来可能会后悔的事情，请暂停你的情绪表达。

第二个是选择合适的时间讨论感情

并尝试选择那些可以彼此专注，没有压力和放松的人。

生活在一个庞大而复杂的社会中

每个人每时每刻都在经历着自己的悲伤或幸福

无论你是谁，都必须表达自己的情感。

因此，在表达情感时，我们还必须学会尊重他人的情感表达。

所谓推动自己和他人，就是你不是Ta，并且你暂时不会感到Ta的悲伤，愤怒或失望。

为了让对方完全表达自己的情绪，请不要等到对方讲话完毕再否定它们。

你必须知道，被压抑的情绪迟早会像火山一样喷发，情况将变得更加难以控制。

我们总是把最好的一面给陌生人，把最坏的脾气给最亲近的人。

总是觉得男朋友包容、承受我们的一切负面情绪是理所当然，但我们渐渐忘了，在感情里面的两个人应该是对等的。

长期一味忍耐或是消耗只会伤害那个爱你最深的人，只有你给了他所渴望的爱，他才会永远偏爱你。

有时对伴侣的强势度越高，越会影响亲密关系的走向、质量甚至纯度。

你会不会在生活中大方随和，但在爱情中“过度强势”？

如果是这样导致的分手，那就来和傅一老师说说你的情况吧。

我会根据你的“强势指数”给出适合你的“技能冷却术”，让你在亲密关系中找到平衡点，让男人对你无限沉迷。

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本篇文章来源于微信公众号: 傅一老师的情感问答

一个真正情商低的人在恋爱中，你和她相处起来是很累的，你无法想想他下一秒将会做出什么事情，这十种表现看完，你会明白的，你的另一半是不是情商低的人呢？
 

 

一，说话做事不考虑别人的感受。

 

要知道，不考虑别人感受与心直口快是有很多区别的。

 

一群正常人和一个残疾人在一起，如果说话的人情商不高，言谈之中毫无顾忌，频频谈及相关残疾的词，别人跟他使眼色，倘若他能看懂眼色及时停止，也算有点情商，怕的就是他来一句“你瞪我干嘛”，弄的大家都很尴尬。

 

二，不懂别人的欲言又止

 

这个就比较高深了。

 

听人讲话要听别人没说什么，而不只是听别人说了什么。

 

女生说，我来大姨妈了，你如果只听出来大姨妈这个事实

 

那你就只会说多喝热水。

 

你听懂了她没说的“我需要安慰”

 

你就会说：如果我在你身边我就给你暖暖肚子。

 

女生说，我宿舍晚上要关门，你如果只听出来要关门这个事实，

 

你就会说我早点送你回来。

 

你听懂了她没说的“如果太晚可以不回来”，那么她其实想更多时间跟你相处。
 

 

三、藏不住话

 

一旦发生争吵，就去跟旁人吐槽，将所有的事情一股脑儿全都抖出来，最终，你的这些事情变成了朋友茶余饭后的八卦话题。

 

四、不知道体贴人

 

出门约会，并不会带钱包，男方掏钱却不懂得感想，自认为理所当然。

 

五、拥有阴暗低沉的心情

 

忧愁和厄运是低情商女人最熟悉的领地，她们使自己的生活中充满了消极的情绪--她们对这些消极的东西说来说去，并把它们积存起来，好等以后再去重复。她们总是不断地提起过去的不幸，悲叹现实中每一点不顺心之处，而预言将来必定是多灾多难。

 

六、容易扼杀别人的动机

 

动机扼杀者属于情商较低的一类女人，她们的特征是极少说积极肯定的话，试图用轻蔑的一瞥、令人生厌的叹息、尖刻的话语乃至体罚来使别人感到内疚。而自己做事发生错误时，就一味急辩，以证明自己是对的。

 

七、出口伤人

 

情商低的人，往往出口伤人，若是有意为之，倒是还好，就怕连自己都意识不到。

 

最最可怕的是，如果他是有意为之，也还好，就怕他自己意识不到自己伤害到了别 人。

 

所谓言者无心，听者有意。

 

真正优秀的人是不会把自己的优秀凌驾于别人的自卑之上的。

 

八、拥有脆弱的自尊

 

依恋我们所敬慕的人，这是健康的、正常的，你需要他们的关心和照顾，告诉你爱人说他是你自己世界的中心，这根本不是什么自轻自贱。当你能够吐露出自己不无"软弱"的真情时，那些对你很重要的人将会对你更亲昵、更忠实，对你的需要想得更周到，在对待你所敏感的事情上更加慎重。

 

九、强烈暴露需求感

 

刚认识没多久，可以说根本不了解这个女孩，凭借女孩外表?就各种表达爱，直白的告诉女生说我要追你之类的。很抱歉呀，女生会被强烈的追求方式搞的压力很大，然后被你吓跑。

 

十、不懂女生的潜台词

 

最简单的例子，刚认识不久的妹子你一直去找女孩聊。结果女生说最近不想恋爱，那肯定是对你不太感兴趣，就不要再继续去找这个女孩了，否则很有可能会被拉黑。
 

 

情商低的人在恋爱中简直就像是木头钻不上眼儿，不论你表达的多明显，他的表现就会让你很无语。

本篇文章来源于微信公众号: 教您提高情商

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主编：白苏（情感关系导师，婚姻维系教练）

本文作者：婉言轻歌（其实就是白苏老师另一个笔名啦）

责编：小C

版权所属，严禁转载，抄袭必究

作者：婉言轻歌

恋爱的时候，总是想把最完美的自己展露出来，想要让对方对自己倾心甚至动心。其实在恋爱的过程中，有这些小心思是很正常的事情，许多人都有这样的小心思。但是当这些小心思变了质，美好的恋爱，也就随之改变。

在恋爱的初期，想要为对方留下一个好印象，是无可厚非的事情，最不可取的，就是在这个时候产生自卑。这种自卑映射出来，就是希望对方能对自己另眼相看，为了达到这个目睹，往往会在恋情一开始的时候，将恋爱起点定的非常高，而这样的恋情往往夭折告终。恋爱起点过高，就会让人有更高的期望。但是后续一旦跟不上，虚构出来的美好就会在一夕之间崩塌。

凡事要循序渐进，如果为了追求自己的女神，不惜伪装出一个完美、帅气的外表，从内到外将自己包装起来，透出一股高富帅的气质，女神对你一件倾心，若你有经济实力，你也不需如此伪装，若你没有，那后续的金钱就跟不上了。最开始吃饭的时候，两个人约会的一顿饭能花到一千多，后来积蓄越来越少，水平一降再降，对方心里对你的怨言就会越来越深，直到爆发出来的那一条。

爱情不是欺骗就能得到的，如果从最开始，就坦诚相待，最初简单随意一些的饮食和花销，如果对方因此和你分手，那你就要庆幸，以此淘汰掉了物质的恋人，如果对方非常知足，你手里的积蓄可以细水长流，循序渐进的释放，如果最开始两人吃的是80块的快餐，后来慢慢越来越好，她会有一种惊喜与知足感，会觉得自己非常幸福，从而你们两人的感情也会更深厚。

上面说到的这些，归根结底，都是因为内心的自卑，不敢正视自己，觉得自己不够优秀，觉得自己没有钱也不好看。所以，无论如何，你最需要的，是正视自己。

这就是我，真实的，不打一丝折扣的我。正视并且接受自己的不足，然后努力改正，而不是用表象来掩盖。纸里包不住火，就算是被掩盖，也总有被撕去伪装的那一天。

恋爱的起点过高，往往令人感觉不到恋爱的乐趣，让人疲惫至极、不堪重负。所以给自己一个正确的定位，就尤为重要。

脚踏实地，用自己的内在去征服对方，而不是用你的外在和钱包。找到一个能与你一起同甘，一起共苦的恋人，实乃三生有幸。

本篇文章来源于微信公众号: 白苏解语