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  • 《人格心理学》,还是《社会心理学》?


    《社会心理学》和《人格心理学》都是非常热门,而且豆瓣评分很高的心理学书籍,相比于某些偏心灵鸡汤和成长励志类的书籍,我更推荐这两本书作为心理学的入门书籍。


    其中,《社会心理学》指David Myers的第11版(2015版),页数为707页,但包含整整102页的参考文献,可见其分量。


    《人格心理学》指Jerry M·Burger的第八版(2014版),页数476,不包含参考文献,为节约纸张,参考文献可以在网站上下载,也是心理学学习的经典书籍。


    推荐的理由主要有五点:

    1. 逻辑和系统性更强;

    2. 理论有参考文献支撑,可被证伪,更具科学性;

    3. 偏向理论和应用的介绍,故事性内容较少,干货较多。

    4. 侧页排版均有留白,适合批注;

    5. 章节末尾均有总结,适合复习巩固。

    以下从个人角度出发谈一谈我眼中这两本书的异同。


    相似处


    从理论到例证,这两本书都有大量重叠之处。由于我对《人格心理学》的内容比较熟悉,所以在读《社会心理学》的时候看到相似的内容,可以快速地回忆起《人格心理学》中相关的部分,例如《社会心理学》P37中自我概念和《人格心理学》第十五、十六章中认知流派内容重叠,P43中文化与自尊和《人格心理学》第十一、十二章人本主义流派内容重叠,这样的例子处处可见。


    这两本书都是比较全面地介绍了心理学的理论和发展,因此必定有很多相似之处,两本书都不是仅仅谈个人或者社会,而是相互杂糅


    《人格心理学》中也可以看到群体心理和社会影响,《社会心理学》中也可以看到关于自我的内容。

     


    不同处


    就我目前已看过的内容来说,我觉得《人格心理学》的内容构架更加清晰,基本上一章是对某个流派的理论、应用和评价进行介绍,下一章就会是这个流派的相关研究,读的时候对于正在学习的内容有很清晰的框架;


    而《社会心理学》的内容更加广泛,补充了一些人格心理学中没有提到的研究,但问题就是一旦内容多就容易杂,尽管作者已经尽力分了不同的编和章节,但我在读的时候依旧会觉得章节之间不那么连贯,有的时候想不起来是怎么从上一个内容过渡到下一个内容的。


    如果说《人格心理学》是由一个个“心理学流派”珠子串成的线(网)的话,那么《社会心理学》给我的感觉像是把心理学划分成了一块一块,然后在这区块中填充了各式各样的内容。



    总结


    如果想要心理学快速入门,读《人格心理学》就够了,字数较少,框架明确,读完后会对心理学的各个流派有一个比较清晰的认识。


    但如果想要了解更多心理学相关且比较前沿的内容,可以读《社会心理学》,虽然两者的出版年份相近,但是由于《社会心理学》中包含的内容更加丰富,可以看到许多2010年左右发表的文献,而《人格心理学》引用的文献更加经典,但大部分都是2000年以前的研究了。


    我也比较推荐先读《人格心理学》,再读《社会心理学》,一方面是对前者的巩固,看到相似的内容会进一步加深印象;另一方面后者是前者的补充,在有比较清晰的框架后再读《社会心理学》,会有更好的理解。


    当然,除了这两本书籍以外,还有其它优秀的心理学书籍,例如《心理学与生活》、《改变心理学的40项研究》、《与“众”不同的心理学》、《亲密关系》、《乌合之众》、《自卑与超越》、《拖延心理学》等等,它们中有的也是比较系统全面地介绍心理学,有的是侧重于某一方面进行介绍,有时间我也会对部分书籍分享我的体会。



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    路过的光影


    筱悠,95后,瑞士免疫学博士在读

    热爱旅行、读书、运动。

    本篇文章来源于微信公众号: 路过的光影

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