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你是强迫症患者吗?测测你的强迫症指数有多高!

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小丸子

你是强迫症患者吗?测测你的强迫症指数有多高!


心理学研究表明,强迫症与遗传因素关系不大,与后天的习惯关联很大,比如你对一件事非常的紧张,你就会反复的确认,久而久之就形成了强迫症。


强迫症的心理表征是强迫性完美,你只有在心理上打破这种强迫性完美,才会改掉强迫症习惯。今天我们就一起来测一测强迫症指数吧~


开始测试


测试规则:积分制,每个选项分值不同,经过下面六题测试后,将你所选选项的分数相加,即可得出测试结果。

1、下面四种标识,哪个让你最难受?
你是强迫症患者吗?测测你的强迫症指数有多高!
a →2分
b →1分
c →4分
d →3分

2、如果只有下面三家餐厅供你选择,你倾向哪家?
a. 环境很差,味道很好 →2分
b. 环境很好,饭很难吃 →1分
c. 环境一般,味道一般,服务一般 →3分

3、你平常买衣服在哪里买?
a. 在网上随便买一些 →1分
b. 在某些特定品牌的官网买 →4分
c. 去服装批发市场买 →2分
d. 去大商场买 →3分

4、看到微信有红色数字提醒,就一定要点开看?
a. 有空才点开看 →2分
b. 懒得看 →1分
c. 受不了,看见了一定要点开 →4分
d. 看不到小红点才不舒服 →3分

5、走在有地砖的路上会不自觉地去踩格子吗?
a. 总是会 →4分
b. 经常会 →3分
c. 偶尔会 →2分
d. 从来不会 →1分

6、你觉得自己很难改掉一个习惯吗?
a. 很难,做不到 →3分
b. 还好,坚持就可以 →2分
c. 很容易,轻松就能改掉 →1分


继续下拉,查看答案!



6-11分

强迫症指数:30% 


你几乎没有强迫症,这使得你一直都无忧无虑的生活着,对别人的事情你也很少烦心,对自己也比较宽容,是个相当会生活的人。你从来不愿意考虑那些复杂的事情,做事率性而为,不会让过多的烦恼束缚着你。

11-16分

强迫症指数:60%


你很少受强迫症的影响,生活随性的你几乎看不到强迫症的影子,你总是活的十分轻松自在。但是在一定的条件下,比如当你看到自己重视的区域被弄得乱七八糟,这时候你的强迫症就会发作了,立刻打扫干净。

17-21分

强迫症指数:100%


你的强迫症已经到了很严重的地步了,你是个相当负责任的人,从来不失信于人。你对自己有很高的要求,平时做事习惯追求完美,不允许自己出现一点点的失误。虽然这种强迫症让你养成了严谨的作风,但是有时候也会给自己太大的压力。


好像每个人在某个方面都有自己的强迫症,想丸子,早上起床没有喝水,就什么也吃不下。你们呢?

你是强迫症患者吗?测测你的强迫症指数有多高!
你是强迫症患者吗?测测你的强迫症指数有多高!

本篇文章来源于微信公众号: 壹心理测试

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小遇有话说

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