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  • 曾经喜欢过那个人已经去世4年了,他说:“很辛苦,请送我走吧!”

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    曾经喜欢过那个人已经去世4年了,他说:“很辛苦,请送我走吧!”


    电影《寻梦环游记》里,《寻梦环游记》,其中有一个美好又令人绝望的信仰,他们说:真正的死亡是世界上再没有一个人记得你。


    今天路过一家小店,意外听见一首曾经喜欢很久的歌《So Goodbye》,又想起了那个已经离去五年的大男孩


    曾经喜欢过那个人已经去世4年了,他说:“很辛苦,请送我走吧!”


    他叫金钟铉,是一个只有妈妈姐姐和音乐的人。


    他好强不服输,可以为了唱歌三年每天只睡3小时;他阳光帅气,是Shinee男团中最耀眼的主唱;他很有才华,是SM这个造星工厂中,唯一一个每张专辑里的每首歌都自己作词作曲编曲的人;他还非常温暖,常去主持深夜情感电台,安慰每个深夜烦恼的灵魂……


    曾经喜欢过那个人已经去世4年了,他说:“很辛苦,请送我走吧!”


    但没有人知道,他得抑郁症很久了,一直在强颜欢笑和自我疏导。


    他的兄弟们,有的因为莫须有的事情进了警察局,有的去了国外当旅游家,有的还挣扎在银幕前完成世界一流舞者的梦想,他告诉自己必须振作起来,还有人在听他唱歌,尽管他早都累了当一个天天四处假笑的明星。


    他快透不过气了,窒息的感觉原来他每天都在经历,孤独围绕着他,他伸出手也没有人拉他,妈妈和姐姐就像寂静岭最后一个镜头一样,和他不在一个世界,他只能抱着自己,哭了。


    电视里网络上还有他的下期预告,他租了一间谁都找不到的屋子,准备一个人离开。


    曾经喜欢过那个人已经去世4年了,他说:“很辛苦,请送我走吧!”


    金钟铉自杀前给姐姐发消息说:“自己到目前为止很辛苦,撑不下去了,这是自己最后的问候。”


    在他的遗书里,他这样写道:“抑郁最终将我吞噬,我无法战胜它,我只是孤寂的一个人。还需要多说什么呢,就对我说辛苦了吧,做到这里为止已经做得很好了。对我说受苦了吧,如果无法笑的话,也请不要责备我。”


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    网上有人拍到钟铉在最后一场演唱会的表情,眼神真的很让人难过。


    他是在记住粉丝的模样吗?记住粉丝们给予过他的爱,最后再看他们一眼,然后说一声对不起,不能再陪伴你们了


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    卓别林曾讲过这样一个故事,说有个重度忧郁症患者去看病,医生跟他说:“最近我们城里来了一个特别幽默的人,已在街上讲了三天笑话,导致全城的人这几天都过得特别开心。我建议你去找找他。”


    这患者说:“我就是你说的那个特别幽默的人。”

     

    每一个抑郁症患者所选择的“最后一步”,都是他们在振臂高呼——你一定要看到我的悲伤,这是我最后的希望了。


    抑郁就是未被表达的悲伤。


    对不起,钟铉,我们听到的时候有些晚了。


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    你会是下一个抑郁症患者吗?


    ◎ 为什么别人都没事,就我抑郁了?

    ◎ 是不是我太神经质了,老忍不住想太多?

    ◎ 还是说我内心不够强大,否则就不会抑郁了……


    你是不是也曾经有过这样的想法,还强装镇定摆摆手告诉别人你很好,并露出一个看不出安慰的笑容。


    醒醒吧,亲爱的,我想对你说,抑郁不是你的错,不必感到为难,也不用努力装作“我很好”的样子。


    曾经喜欢过那个人已经去世4年了,他说:“很辛苦,请送我走吧!”


    每个人都是独立的个体,即使没有星辰般的爱与陪伴,我们也有自立自爱的力量和“使命”。

     

    这个世界和未来,会有值得你与抑郁拼死一搏的东西。


    我知道我很无奈,但还是要积极面对。


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    01|抑郁风险指数

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    02|抑郁风险因素分析 

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    03|抗击抑郁的tips 

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