人生必做的测试——抑郁症测试!自测!是否患有抑郁症!

本站专业提供各类权威心理测试题,为避免您测试后找不到测试报告,请搜索关注公众号:自遇心理。公众号还有海量免费测试,以文会友、一对一匹配灵魂伴侣哟!

健康科普,来看看【百科名医】吧!

你知道每个人都有可能患上抑郁症吗?它被称为心灵的感冒,和道德无关,和意志的强弱无关,它也是一种疾病,不知为何就会到来。抑郁症的危害极大,患上抑郁症后,人的心境低落,对生活丧失希望,严重的会有自杀倾向。

美国心理学家贝克根据临床经验设计了一个抑郁自评量表,可以自己测评是否患抑郁症。每个人可能都有过沮丧或忧郁,有过兴趣低迷,失去希望的时候。如果持续下去就有患病的可能。赶快来测试一下吧!

下面几个问题,答案是“从不”计0分,是“极少”为1分,“有时”是2分,“经常是”计3分。

1.你是不是容易哭泣或感觉很想哭?

2.你会不会常常无缘无故感到惊慌或恐惧?

3.过去常做的事情,现在做起来很吃力?

4.对过去常做的事情兴趣减弱?

5.你是否感到忧郁、悲伤?

6.你晚上是否需要服药才能入睡?

7.你是否经常感到坐立难安或心神不宁?

8.你会不会没有理由、没有原因的感到疲倦乏力?

9.你有没有比平时爱发脾气?

10.你是否比平时早醒,醒后不能入睡?

11.你是否对周围的事物失去兴趣?

12.你是否喜欢独自待着,一走出房间就感到焦虑?

结果:

人生必做的测试——抑郁症测试!自测!是否患有抑郁症!

如果分数为16~36分,你可能患上了抑郁症,需要找专业的医生,确诊病情,寻求医生的帮助。

如果分数为0~15分,你的情绪有些抑郁,但程度不重,及时调整心情就可以缓解,但如果进行心理调节后仍未改善,需接受医生的帮助和治疗。

抑郁症是一种心境障碍,患病后情绪消极,闷闷不乐,慢慢会发展为自卑抑郁,甚至悲观厌世。许多明星也难逃抑郁症的迫害,著名的张国荣就是因为抑郁症一跃而下,此后接连有人因为抑郁症而自杀。

人生必做的测试——抑郁症测试!自测!是否患有抑郁症!

你可能觉得今天只是做了一个小小的测试,不会真的在乎自己是否可能患上抑郁症。甚至你自己都会觉得在小题大做,无病呻吟。但事实上,许多人都是因为觉得没必要而一直不治疗,最后病情越来越重。

所以,不管你性格多么开朗、阳光,也不管你是否内向、拘谨,任何一个人都有患抑郁症的可能。当你感觉状态不对时,赶紧看病就对了。

百科名医版权所有,未经许可不得转载,授权与合作事宜请联系bd@baikemy.com

本文源自头条号:百科名医

本站专业提供抑郁症测试性取向测试九型人格测试双向情感障碍测试等,为避免您测试后找不到测试报告,请搜索关注公众号:自遇心理(微信号:ziyusns)。公众号还有海量免费测试、以文会友、一对一匹配灵魂伴侣哟!

小遇有话说

原创文章,作者:小遇有话说,如若转载,请注明出处:http://ziyuxinli.cn/20191214-3.html

发表评论

邮箱地址不会被公开。 必填项已用*标注

联系我们

400-800-8888

在线咨询:点击这里给我发消息

邮件:admin@example.com

工作时间:周一至周五,9:30-18:30,节假日休息

抑郁症测试|性取向测试|九型人格测试|双向情感障碍