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  • 宝宝长眼屎未必是上火,资深营养师为你揭秘真相

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    我是蓝弧,有8年营养师职业生涯,现专注婴幼儿科学喂养、孩子疾病的营养辅助调理以及产后恢复,妈妈懂营养,宝宝更健康!希望我的原创分享,成为你育儿路上的温暖陪伴。

    二姐家小儿子3个月了,最近发现眼屎增多,每次醒来感觉睁眼都比较费劲,然后就问我:”是不是上火了?吃点清火宝可以不?”

    哎哟,又是上火!久违的感觉啊,自从写过几次关于“上火”的文章后,这个词就很少再听到了,如今亲姐都还在提,看来科普力度还是不够,今天咱就来分析下眼屎是咋回事吧。

    宝宝长眼屎未必是上火,资深营养师为你揭秘真相

    有眼屎就是上火?

    是时候好好科普下了!

    ● ● ●

    眼屎是怎么形成的?

    在我们的眼皮(上下都有)里有一块像软骨一样的东西叫做“睑板”,在睑板里整齐有序地排列着许多睑板腺,其腺口在眼皮边缘、靠近眼睫毛的地方,睑板腺会一刻不停地分泌一种像油脂一样的液体。

    这些液体产生于眼部,但会通过鼻泪管回收于鼻部。

    它们一部分通过眼皮的眨动用于润滑眼球;另一部分会通过鼻泪管回收,但当人睡着、眼睛连续闭着的时候,仍然在分泌的液体混合着白天进入眼里的灰尘,若是没有被排泄,这些液体随着水分蒸发会变成黏性分泌物,也就是“眼屎”。

    所以没有眼屎的两个必要条件就是:

    1、睑板腺正常分泌液体;
    2、鼻泪管通畅!

    ● ● ●

    为什么婴儿更爱长眼屎?

    这跟宝宝自身的生理结构有关。

    一方面是婴儿的鼻泪管窄小,还没有完全通畅,睑板腺产生的液体不能完全及时地被排出,加上婴儿每天的睡眠时间很长,堆积在眼部的液体随着水分蒸发就形成“眼屎”,所以通常在宝宝一觉醒来后会发现其眼角多了一点眼屎。

    另一方面宝宝2-3个月大时,睫毛容易向内生长,从而摩擦刺激睑板腺分泌更多的液体,也就更容易产生眼屎了,一直持续到1岁以后,睫毛自然向外生长,眼屎才渐渐少了。

    这就是宝宝爱长眼屎的原因,并非是因为“上火”哦~

    ● ● ●

    保护好眼睛,“眼屎”勤护理?

    宝宝爱长眼屎,家长也需勤护理,以免眼屎刺激眼睛引起发炎,护理方式也很简单,妈妈先把手洗干净,再用消毒棉签蘸着干净的生理盐水慢慢清除掉即可。

    如果宝宝的眼屎比较硬或者粘在了睫毛上,可以用消毒棉球先湿敷一会儿,再换湿棉球从眼内侧向眼外侧轻轻擦拭干净即可。

    ● ● ●

    眼屎多而黄、反复流泪是怎么回事?

    并非所有的眼屎多都是正常现象,如果宝宝的眼屎特别多,而且一直流眼泪,擦完一会儿又有了,而且是刚出生不久的宝宝就有,那么很可能患上了“新生儿泪囊炎”。

    大概有2%-4%的新生儿,在出生的时候鼻泪管下端的瓣膜没有完全打开,导致眼泪积聚在泪囊区,继而发生感染,表现为不停的流眼泪、长眼屎,仔细观察还可以看到孩子的内眼角位置有轻微隆起,轻轻按压可能还会有黏液脓性分泌物溢出来。

    这种护理也是用消毒棉签蘸着干净的生理盐水清除分泌物,同时可轻轻按摩眼内角鼻梁部位——输泪管处,向下、向内按摩,按摩会压迫输泪管积聚的液体,帮助疏通鼻泪管。

    如果情况严重,以上方式并未得到缓解,那么尽快带孩子看医生,结合病情给出合理的治疗方案。

    还有一种情况是眼屎特别多,眼睛还有充血发红的现象,很可能就是发炎了(结膜炎、角膜炎)。

    当眼睛受到病菌感染时,一方面刺激睑板腺分泌了更多的液体;另一方面血液中的免疫细胞聚集在眼部以杀灭外来的病菌,战争的产物结合眼屎一起,不但眼屎增多了,还有呈黄白色、红色,这些都是发炎的信号。

    这种情况不建议家长擅自给宝宝用眼药水,最好及时就医,合理用药,平时要注意个人卫生,宝宝洗护用品一定要单独使用、经常消毒。

    ● ● ●哪来那么多“上火”哟?

    在家长的眼里,宝宝真的很爱“上火”,有眼屎?上火!有口气?上火!便秘?上火!尿黄?上火!舌苔厚?上火!……
    判定上火后就给宝宝吃“清火宝”“七星茶”这类下火的,他们都含有寒凉性的中药材,对宝宝娇嫩的肠胃来说能否耐受还是未知,而真正的原因可能都还没有弄清楚。

    比如便秘就要考虑是否奶粉冲太浓、补钙太多或者缺发膳食纤维,尿黄可能是水 喝在少也可能是炎症,有口气可能是消化问题也可能是牙周炎……而上火一词,实在过于笼统,医学上并没有这个词,即使是中医判断上火,也是根据体质症状判断是哪个脏器的火然后再配相应的方子,没有一方能下“所以火”。

    还有很多人对宝宝喝奶粉出现的大便干、硬判定为“上火”,然后吃奶粉伴侣(类似清火宝),其实喝奶粉本就比喝母乳的大便要干,这个很正常,如果是比较明显的大便干硬,可以试着调稀奶粉或者加一点点糖,还有一种可能是孩子对蛋白质的消化分解能力差,产生的氨氮类强酸性物质比较多,超过了肝脏的处理能力,这些过多的代谢产物会刺激粘膜从而产生类似“上火”的症状,这并非是清火宝能解决的。

    所以啊,为了咱娃的健康,别再轻易定义“上火”然后就给吃“下火药”啦!哪来那么多火哟。

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