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健康必备常识:防患于未然,正确认识体检

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人类文明发展到现在,现代人享受到的福利可真不少。别的不说,光是医学上的突飞猛进,给人类带来的好处就是显而易见的。特别是近代一些医学检查仪器的发明,使人类对自己的身体愈来愈了解。很多从前不可能治好的毛病,现在都可以治了。这对于现代人是多么大的福音啊。

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可是,我们这些现代人依然有很多人最后是病死的。这是为什么呢?原来,很多毛病被发现的太晚了,已经错过了最佳的治疗时间。所以,就会有很多人最后得了各种癌症或者别的什么重病,尽管想尽办法拼命治疗,折腾了几个月或者几年后,最后还是挂了。这是多么痛心的事啊。明明现在的技术已经可以早期发现很多毛病,明明多数人其实也承担得起那些定期检查的费用,为什么他们没有及时定期体检,及早发现自己身体的隐患?原因只有一个:缺少体检意识。或者说,他们没有未雨绸缪。

老话说得好,人无远虑必有近忧。人食五谷,就难免要生病。随着年纪增大,还会不断生出更多的毛病。这需要我们建立“有病治病,没病防病”的思维。尤其是中年以后,更是要把定期的体检当作一项人生任务来认真完成。这样,才是对家庭、对社会、对自己负责任的态度。

有些人要说了,体检啊,我每年都做的,单位组织的。那我要恭喜你,你的单位真不错。目前除了政府机关、事业单位和少数效益比较好的企业会定期为职工安排体检,相当多的人其实还是没有机会享受定期体检。但是,不要以为单位安排的那些体检就够了。一般的员工体检,不管是政府的,还是企业的,其实体检内容都不够全面。说简单点就是基础套餐,大概包括验血(肝肾功能及血液指标)、心电图、B超、小便、身高体重血压、妇科、外科、五官科等等,再拍个胸片。这样的体检,确实也能发现一些常见的早期毛病。

但我要说,这些检查,对于中年人来说,远远不够。作为一个40岁以上的中年人,尤其是过了45岁,你不但要每年做以上的基础检查,你还要额外做一些以下的检查;每5-8年做一次肠镜检查,每2年做一次胃镜检查。根据自己的身体特点,可以有针对性的设置检查项目和检查频率。有肿瘤家族史的,也许要做癌症血液指标筛选,或者全身CT检查;心脏不好的,可以做一下心脏彩超(有些心脏疾病一般的心电图是做不出来的);长期胃不好的,可以每1-2年做一次胃镜。不要怕难受,现在有无痛胃镜检查,每年花几百元钱,就可以帮你把将来患胃癌、食道癌的风险排除掉,何乐而不为呢?无痛的肠镜检查也非常好。不到千元的一次检查,就可以让你10年内排除患肠癌的风险,是不是很合算呢?另外,男同志记得要做个肛门指检,排除一下前列腺疾病,女同志要做妇科检查。不要怕烦,不要害羞,都很简单。基础检查里的B超检查呢要做全,从甲状腺、肝、胆、胰腺、肾脏一路做下去,女士记得做子宫和卵巢,男士记得查前列腺。总之,一定要做全面。永远要记得:体检,就是少花钱维护健康;看病,就是花大钱买健康,还未必买得到。你说你选哪样呢?

有一个健康的身体是多么幸福。看到这里,你是不是觉得自己要赶紧去安排一次体检了呢?记得去正规医院哦。

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小遇有话说

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