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芒果上火吗?上火了是否能够吃芒果?

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今天来与大家探讨一下芒果上火吗这个问题。芒果是原产于印度的一种热带水果,按照中医的理论,芒果性温容易上火,不适宜多吃。那么芒果有什么作用与功效,为什么吃芒果上火呢,如果已经上火了,能否吃芒果?本文将为你揭开谜底。

芒果是著名的亚热带水果之一,因为其果肉非常细腻嫩滑,入口的口感非常不错,所以被很多吃货所喜爱,芒果不仅味美,而且富含多种营养成份,如维生素,蛋白质,矿物质,脂肪都极为丰富,另外,其中也含有汤类,所以其口感相当好,因此也令很多朋友对芒果的甜味赞不绝口,爱不释手。那么芒果上火吗?上火的原理是什么呢?

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芒果是热性水果,正是因为其含糖量极高,而人体在食用芒果后,不能及时分解吃到的汤类,因此就引起上火。不过,也有人认为,吃芒果不会上火,只是因为不同的人体质不同,所以也因人而异。小编的经验告诉你,如果你真的不小心吃芒果上火了,不妨吃几颗维生素B来降火,因为多数人上火,是因为缺乏维生素导致的。

当然,如果你已经上火了,最好就不要吃芒果了。值得提醒的是,有些人群对芒果会过敏,食用后可能会浑身起疙瘩,红斑等,所以如果你有这样的经历,一定要慎重食用芒果哦。

另外,芒果对肾病患者有不利的影响,应该少吃。如果气血两虚,脾胃阴虚则需要有选择性的食用水果,芒果对肾脏有一定的影响,最好不要吃。

总而言之,芒果上火吗这个问题,也是有一点点争议的,但是小编认为,吃芒果确实有一些不可预知的负面影响,毕竟,芒果是热性的,而对于寒凉体质的人群,因为其肠道蠕动不足,消化吸收能力弱,是需要适当注意的,其对过敏体质的人群的影响,也不容忽视,应当在选购前考虑周全。

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小遇有话说

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