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养生大揭秘:祛痘在后,疏心在先

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今年22岁的小旭是某高校大三的学生。从高中时代开始,小旭的脸上就开始冒出痘痘,而且一长就是5年,还逐渐加重,从刚开始的零星几颗蔓延到全脸,并且留下难看的痘印和疤痕。

起初,小旭积极治疗“痘痘”,看到很多标榜“迅速见效”的治疗方法或产品,他就去尝试。然而钱花了不少,痘痘却越来越多。原本开朗阳光的小旭也变得沉默寡言,不愿出门,到哪里都低着头。最近,在家人的劝说下,他来到医院皮肤科就诊。

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医生确诊,小旭长得就是痤疮,俗称青春痘。痤疮的发病与皮脂分泌旺盛、内分泌失调、痤疮丙酸杆菌感染、药物刺激、情绪、饮食、压力、清洁习惯等诸多因素有关。不少患者因为痤疮导致心理障碍,情绪低落、焦躁,这样的精神状态又加重了痤疮,形成恶性循环。因此治疗痤疮,心理疏导也非常重要。

因此,如果发生痤疮,要保持良好心态,及时到正规医院就诊,在医生指导下坚持治疗,不要迷信所谓的“迅速见效”产品。同时,切忌挤压痘痘,以防炎症扩散。此外,痤疮肌肤还要加强日常护理,减少使用彩妆,避免过厚的粉底或者卸妆不彻底,加强保湿、控制油脂分泌;饮食上避免辛辣、甜食等加重油脂分泌的食物。

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小遇有话说

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