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  • 你所不认识的肺火,应该这样预防?

    最近小编看到了一篇关于隆顺榕药庄的简介,其生产的产品中,有一款叫做清肺抑火片,据说清热降火效果非常好,可以用于缓解咳嗽痰多,肺部积热等症状,而且还可以治疗口舌生疮,无论是咽喉炎,还是因感冒导致的扁桃体炎都可以治疗。清肺抑火片是否真的这么有效果,小编姑且不论。今天就来说说肺火是怎么回事,应该怎么样预防肺火上身。

    肺火比较容易出现在小孩身上,所以小编也经常收到孩子有肺火怎么办的问题,记得小时候,小编患有哮喘,经常容易出现咳嗽,气喘等状况,每次这样,妈妈就会整上一锅梨,小编食用后症状很快就消失了,但是还是比较容易复发。后来才知道蛇胆川贝口服液,枇杷膏等的降火消除肺火的效果更好,所以长期服用后肺炎,气喘基本就消失了。

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    那么肺火大吃什么好呢?以小编的经验,应该多吃梨,可以用梨制作冰糖雪梨,无论是饮料,还是直接吃水果其降火功效都很不错。其次,可以考虑滋阴补血的方法,祛除肺部积热。如葡萄,红枣,可以直接食用,也可以放在汤类中,同煮食用。

    另外,民间有一个说法,就是猪红也有清肺解毒的功效,如果能够用猪血熬汤,也能够养肺,补气血。还有人这样说,木耳可以滋阴补血,如果和猪血同食,可以清楚体内垃圾,清楚肺部积累的粉尘。究其原因,是因为猪血与人体的胃酸与消化酶作用,产生了解毒的物质。但是这种说法并不一定科学,也曾有专家出来辟谣,说猪血只能补铁,至于其清肺之类的功效,不可全信。小编个人的见解是,现在很多动物的脏器,都含有毒素,猪血也不一定会安全,最好还是有选择性的食用,如果是自家养殖的生猪,可能还可以食用,但是对于来源不明的猪血,小编是不太建议食用的。猪肝也可以去肺火,但是同理,不建议食用市面的猪肝。

    再回到怎么清散肺火这个话题上。如果一定要小便推荐几款降火药的话,小编认为三黄片,牛黄解毒片比较适合请肺火,枇杷膏也不错。但是如果是肺炎,则需要吃药了,而不只是降火药。

    最后,推荐几种可以用于清肺火的水果,莲雾,马蹄,甘蔗,苹果,橄榄,柚子,香蕉,批发,柿子。这些水果多数是性寒或者性平的水果,不可润肺止咳,清热解毒,祛除肺火。如果肺部不是十分健康,多吃有益无害。

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